100天讀書 day 7

12.18書籍名稱《讓未來現在就來》完結

【day7橘子哥】

久聞彭小六大名,今天看完他的書之后,感覺產生了非常大的共鳴。

書中開頭的一句話,我們為什么要學習時間管理,是因為對現狀的不滿意。讓我有一擊即中的感覺。因為我自己本身就是因為對自己的現狀產生巨大的不滿意,才在11月的時候下定決心參加早起訓練營的,我當時學習時間管理是為了來尋找方法改變自己,不知不覺間發現自己竟然已經堅持了快50天。我覺得小六哥的這本書是寫給那些真正堅持和準備堅持的那些人,因為只有自己真正的去行動和堅持了,你才會在這本書中找到巨大的共鳴。這本書講了非常多的干貨,對我印象比較深的就是做一個行動派所應用到的工具。比如我們剛開始的時候需要用番茄鐘來作為提高自己效率的工具,這對于一個入門者非常重要。然后再是提到如何早起,如何的保證資自己睡眠,很多的內容都是自己前段時間在實踐的,就給了自己很大共鳴感,當然也有很多自己沒有做到的都在書中得到了解答。一直沒有進行日常清單的規劃,在書中學到了怎么應用甘特圖進行讀書打卡,怎么做日常的規劃清單,還有早起所應該具備的儀式感,還有如何利用零碎的時間做其他事情。小六哥還在書中講到了很多閱讀的技巧,怎么進行快速閱讀,主題閱讀,也推薦了相關的書籍,我發現只有積累了才知道想要去突破。小六他就是這樣一個人,而這本書他是非常用心的把他自己所經歷的東西全部拆出來給我們看,他希望用他的經歷來讓我們有規律可循。他有兩個點來讓我很受啟發,他說習慣養成過程中,也有很多失敗的案例,不是每一個習慣都能成功的,比如他的魔方就失敗了,失敗不要緊,再來。我想起來我自己在做的很多習慣也有很多失敗了,包括手繪。但是看了他的書之后我打算繼續去堅持。然后第二個點是他在最后說的,習慣是概率,不是每天都要堅持的,那是“反人類行為”,不是每一個人都能成為柳比歇夫,要找到適合自己的方法。正確的習慣養成,是一段時間內,有60%以上的天數在堅持就很好了,如果能做到80%那已經很強大了,如果一個人喜歡每天都堅持,那就是強迫癥了!他這說法讓我對于自己對習慣有了不一樣的看法。之前過于片面的覺得習慣就是要每天做,其實不需要這樣,因為我們總會遇到一些事情。不過雖然他這么說,可是我還是想要死磕自己,堅持到底,想看看一個習慣堅持100天后會出現什么奇跡哈哈。

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