目標架構

董沛沛? 洛陽? 焦點網絡五期? 堅持原創分享第四十二天

? ? ? 今天的學習內容是:目標架構——幫助孩子找到方向。堅持分享四十二天,兩個二十一天了,下一個目標一百天。

? ? ? 放假好幾天了,暑期沒有安排工作,想利用兩個月時間好好學習,充下電。想法是不錯的,可是一直沒有實施。眼看著好幾天過去了,今天正想寫個計劃,恰好又學習了這一課,對我來說,大有裨益。

1.我要看完三本書,錄完兩本書,周二、五、六三天晚上有課或讀書會,學會游泳,堅持寫分享,還有一本書隨機學習。

2.對于每天的時間安排。早上六點半到七點讀書分享,七點到八點半洗漱吃飯,八點半到十點學游泳,十點到下午兩點半自由安排,兩點半到四點半學習家庭中的正面管教,寫讀書分享。剩余時間除了晚上聽課以為,自由安排,這樣的計劃可以完成最基本的目標。不游泳的時間用來學習。

3.明天早上六點半起床讀書,錄分享。

4.堅持一小步的行動,增加成功經驗,逐步形成習慣,提高對時間的可控性和對計劃的執行力。

? ? ? 2017.07.03? ? ? 23:27

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。

推薦閱讀更多精彩內容

  • 董沛沛 洛陽 焦點網絡五期堅持原創分享第六十六天 焦點解決治療的目標架構: 一、是來訪者想要的,對來訪者重要的目標...
    緣源流長閱讀 367評論 0 0
  • 網絡中四,11月27日,持續分享第138天。 焦點治療師要能轉化來訪者的抱怨,重新定義來訪者的問題,以具體可行...
    xfsunshine閱讀 373評論 0 0
  • 寫作背景:工作生活中事情太雜,總感覺時間不夠用,想整理自己的思路,合理的利用時間 目的導向:呈現自己的進步,思維成...
    靈動心光閱讀 285評論 0 1
  • 自從隱居和山中, 身體全被課掏空。 你是不是也如此憔悴? 那好送你28字養生真訣....................
    Andy_f28c閱讀 276評論 0 0
  • Azure 監視使用代理從 Azure VM 收集啟動和性能數據,將此數據存儲在 Azure 存儲中,并使其可供通...
    ITknight閱讀 306評論 0 0