沒有浮躁不安的生活,哪來平淡如水的寧靜

文/枺一


我們每天都在循規(guī)蹈矩的生活著,扮演著模仿著和偽裝著自己的角色。每個(gè)人的臉上都有一個(gè)甚至多個(gè)隱形的面具,見人說人話,遇鬼講鬼話。似乎這一切都是必要的社會(huì)技能,或者說是為人處世的訣竅。你想要逃離,這樣的生活你開始慢慢地討厭自己。每天都在問自己:我是誰?我從哪里來,又要到哪里去?

生活充滿了浮躁和骨感,擁嚷的人群中叫賣聲在你的耳邊此起彼伏。這個(gè)世界怎么如此的喧囂,吃一碗飯都能把老板娘的口頭禪背下來!不幸的是!你想吃大媽的煎餅,并且懷疑煎餅大媽給你少放了一個(gè)雞蛋!

然后很火的一段話不得已從大媽嘴里喊了出來!我月入三萬怎么會(huì)少你一個(gè)雞蛋!這一喊,大家一邊吧唧吧唧著嘴里的煎餅,一邊走在上班的路上,然后開始“懷疑和思考人生”。

生活似乎變的更加浮躁了一點(diǎn),的確是,我們很多人的收入水平都抵不過煎餅大媽,那我們還混個(gè)鬼,前路漫漫其修遠(yuǎn)兮,找不到一絲曙光。

這就是目前很多工作者的病態(tài)思維。我以前覺得浮躁不安,或者說迷茫都是一些剛步入社會(huì)的年輕人才有的不務(wù)實(shí)的幼稚思維。其實(shí)很多工作了三五年甚至更久的人都會(huì)浮躁不安。

今天有有幸在EMBA上看到了一篇文章《工作三年后,我選擇離開騰訊》,我改變了以前的思維。不是所有浮躁不安的都是入世未深的新青年,還有那些摸爬滾打了多年的人,他們也會(huì)對(duì)家庭,工作等出現(xiàn)浮躁不安的情緒。

浮躁的主要原因是,不喜歡或者不適應(yīng)當(dāng)下的環(huán)境或生活方式,工作壓力,生活壓力,社會(huì)壓力等都是引起浮躁情緒的主要原因。目前的生活和理想中的生活有差距,也可能是差距太大,導(dǎo)致了心理上不安。

其實(shí)現(xiàn)在的社會(huì)中,有很多人都有浮躁不安的情緒,有的人表現(xiàn)的很浮夸,有的人會(huì)把這種情緒放在心里,久而久之會(huì)影響身心健康,從而導(dǎo)致抑郁。

很多道理我們都懂,我們選擇了,我們努力了,我們堅(jiān)持著。可還是覺得當(dāng)下的狀態(tài)不是最好的,這不是自己期許的生活方式,我們開始焦躁不安,懷疑自己的能力。選擇錯(cuò)了?努力錯(cuò)了?堅(jiān)持錯(cuò)了?哪個(gè)環(huán)節(jié)出了差錯(cuò)!

其實(shí),都沒錯(cuò)。歸根到底只有一個(gè)原因:我們想要的太多了。

我們羨慕著“朋友圈”里的生活,我們期待著能夠像他們一樣自由,他們是成功的。有車有房,有家庭。他們?cè)谶@個(gè)世界上來去自由,從迪拜到法國,從印度到西藏。從雪山到大海,從草原到沙漠。一切看起來都是那樣的順利和美好。他們穿著阿瑪尼戴著勞力士,有游艇和別墅,還有夢(mèng)幻的鋼琴獨(dú)奏。

我們把他們的生活定義為成功的標(biāo)準(zhǔn),我們和他們差的還太多,我們買東西會(huì)看標(biāo)簽,買機(jī)票會(huì)選打折的。肉又漲價(jià)了,雞蛋又不能吃了!蒜你太狠了!我們?cè)谶@一堆堆柴米油鹽醬醋茶中想著自己僅有的那一點(diǎn)點(diǎn)“愿望”。

生活因?qū)Ρ榷乖辏\(yùn)不公,現(xiàn)實(shí)殘酷之類的想法開始在你的腦海里高速運(yùn)轉(zhuǎn),讓你越來越討厭當(dāng)下的生活,恨不得馬上從這個(gè)世界上消失。這都是你潛意識(shí)的給自己附加了隱形的標(biāo)簽,你想過奮斗了幾十年后的生活。

其實(shí)他們現(xiàn)在所擁有的生活也并非一朝一夕就得到了,他們也經(jīng)歷過像你一樣的困惑期,他們也焦躁過,不安過。但是他們都堅(jiān)持了下來。

其實(shí)這些復(fù)雜的情緒每個(gè)人都會(huì)有,你羨慕著別人的生活,也總有人羨慕著你現(xiàn)在的生活。人生大概就是如此吧,我們?cè)诟≡瓴话驳纳鐣?huì)中尋找著自己內(nèi)心的那份寧靜。只有真正經(jīng)歷過浮躁不安的生活,你才可能擁有平淡如水的寧靜。靜下心,想想走過的路,看過的風(fēng)景,靜下來就好了。

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