年終總結和2017年規劃(草稿)

2016年的最后一個月了,應該給自己即將過去的一年做個總結,同時規劃一下即將到來的2017年。

我的2016年馬上就進入尾聲了,回想一下這一年的收獲,還是能感覺到沉甸甸的果實:

1、考過了心理咨詢師三級證書,開始正式進入心理學的后續時間學習階段。目前堅持跟著心理老師做團隊體驗,這是一種深入探討自我,回歸自我的過程。還需要繼續走在路上,尋找那個真實的自我。

2、報名學車,現在已經到科目二考試的階段了。爭取在不久的將來能夠自己駕馭車。

3、準備考研,已經收集課本了,還沒有成形的學習計劃。(考慮中)讀書計劃也沒有認真執行下去。

4、外出旅游:北京十度、青島日照二日游,大連四日游。走進大自然,放松心情。

5、回老家看媽媽,回去了2次。以后爭取能騰出更多的時間陪伴家人。

6、踐行極簡主義生活方式:收拾了衣柜、書柜,以后還會繼續嘗試:斷、舍、離。

7、家庭生活:因為公婆要照顧上幼兒園的孩子,和我們住在一起又一年了。中間跟公婆沒有起過特別大的矛盾和沖突,但是總感覺家里面沒有我的地位;老公也不屬于我,陪伴兒子的時間特別少。表面上來看,我們都相安無事,但是總感覺不舒服。跟老公的關系不是很親密,經常因為生活瑣事或者見解不同而吵架。

8、工作上:上半年一直到中高考前,一直處于特別緊張,心理壓力比較大的狀態,甚至會犧牲掉跟家人在一起的時間來加班加點。下半年單位組織出去旅游,才讓自己放松下來,但是工資卻不是很理想,沒有達到收支平衡。一直做底層員工的工作,沒有職位提升,更多的是沒有職業突破。

9、創業園的辦公間:一直沒有啟用。

2017年的規劃:

1、工作上的改變:堅持做學管師或者去新的教學點做管理,這些工作都意味著沒有周末,更不能陪伴孩子。所以正在考慮離職自己創業,先從創業園的辦公室開始做個作業吧。想試一把。或者跟文合搞合作模式。目前還沒有清晰的思路。但是離職不代表就沒有收入,想著做點兼職工作。最起碼要保證一定的經濟來源,保證經濟獨立。

2、心理:繼續跟著心理的團隊治療做體驗。

3、學習/讀書計劃:A每個月讀2本書,寫讀書筆記。一年要讀24本書。

B考研計劃的實施,可以去師大校園里聽課。

C、堅持寫文章。

4、健康管理:堅持早睡早起,空氣好就出去跑步,不好就做室內運動。

5、踐行極簡主義生活方式:將家里不用的垃圾或者次品進行斷舍離。提升生活品質。

6、外出旅游:想去南方城市:蘇杭、云南。

7、家庭生活:打算讓公婆在老家,過一下三口之家的生活,如果要精神獨立,一定是經濟獨立和生活獨立才行。

搞好和老公之間的關系。

8、回老家看媽媽3次,電話關心。

這些只是我腦海里暫時想到的,還需要進一步完善。

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