在物欲橫流的今天，在大城市生活的男男女女們，在這樣一個信息大爆炸的時代，生活節奏的加快，工作的不穩定、高額的房貸或租金、高額的學費等以及日常生活中的一地雞毛，有時候壓的你踹不過氣來，有時候會讓你感到寸步難行，有時候想要大哭一場來宣泄……然而哭過難受過之后，你還得繼續明天的生活！
? 其實，我們幾乎每天都要面對生活中的這些零零種種，不應該每天都被這些事攪亂了心神而失去了生活中的樂趣吧！俗話說，開心是一天，不開心也是一天，何不開心地過好每一天呢！那么，在壓力重重的境況下，要怎樣才能做到開心地過好每一天呢？答案就是做個內心強大的人！
? ? 做內心強大的人，首先要從認可自己開始。別人說你對，你就歡喜雀躍；別人說你不好，就黯然神傷，這就是內心不夠強大的表現。自己的心情怎么可以被別人來左右呢？我們改變不了別人對自己的看法，改變不了周圍的環境，唯有從改變自己的心態開始。要相信“天生我材必有用”，人的一生都 會經歷許許多多的成功與失敗的，一次的成功說明不了什么，一次的失敗更說明不了什么。只要相信自己能行，不被他人的言行左右，不被周圍的環境所影響，決定自己來做，生活為自己而活，那么，你的人生必定瀟灑從容！
? ? 做內心強大的人，最重要的還是要有一技之長。 俗話說，一技之長好防身，安身立命不彷徨。人活世上，如果沒有一技之長是很難安身立命的，生活也是缺乏色彩的。尤其是在競爭激烈的今天，有了一技之長，才更具優越感。留心身邊的人和事，我們會發現大凡那些看起來很自信的人，他們往往是有自己引以為豪的長處。擁有一技之長，你才能發揮自己最大的價值，不僅周圍的人會羨慕你尊重你，你自己也會為自己的本事而感覺到渾身充滿了力量，內心充滿了希望！人至少有一技之長，才有能力選擇自己的人生。這個時候，你的內心也必定是強大的。
? ? 做內心強大的人，要有積極樂觀的心態。一個人真正的富足，來源于內心的知足。俗話說，人心不足蛇吞象。在這個色彩斑斕飛速發展的時代，幾乎每一天都會涌現新的事物。如果你的欲求一直不滿，那你就很難獲得快樂，情緒就很容易被外物所左右，求而不得會讓你內心躁動不安！而內心強大的人，往往也是知足常樂的人。當你學會了知足，你會發現原來你擁有的不比別人少。學會知足，就不應該去跟別人盲目的攀比，不應該拿自己的短處和別人的長處比，如果一定要比，也應該拿自己的優勢跟別人的劣勢比，或者拿過去的自己和現在的自己比。
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