夏天來了，而且今年的夏天尤其熱，中暑都是常事！這個天對孕婦也是一種挑戰，不知道大家有沒有發現，孕婦更容易出汗，即使是在很舒適的溫度下，那么為什么呢？
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?其實，孕婦容易出汗屬于正常現象，這是因為懷孕期間女性雌性激素變多，血中蛋白濃度增加，從而僧上下皮質功能較為亢進，而且孕婦的代謝變多，很多功能不穩定，就會導致出汗變多，這個不用擔心，出汗多可以幫助孕婦排除體內廢棄物，對健康無害！這個現象在生完孩子后就會慢慢恢復正常！
但是，孕婦出汗多，就算無害，也會不舒服，這個時候需要注意三個問題！
一，切勿長時間吹空調
夏天這么熱，說不開空調是不可能的，估計再有人說孕婦不能開空調，分分鐘把他滅了！但是，孕婦出汗后，空調還是要注意一下的，一方面不能對著吹，一方面不能長時間，還有就是，不能因為熱而將溫度打的很低，最好維持在醫生建議下的溫度！稍微熱一點沒事的！
二，勤換衣服，擦拭身體
孕婦出汗后，身體會很粘，為了預防皮膚過敏等癥狀，要用溫水擦拭身體，并且換上寬松的睡衣！最好是利于排汗的衣服！
三，多補水，吃水果
出汗多了，也就意味著身體水分流失嚴重，就需要補水，孕婦可以多吃點水果，因為出汗多不僅水分少了，很多營養素也會流失，水果可以補充流失的水分和各種營養素！切記不要等口渴才知道補水！人而且也可以喝點湯之類的！
孕婦懷孕期間會出現各種情況，所以要多聽一些醫生和過來人的建議，切勿憑感覺隨心而為，希望大家都能生一個建康可愛的寶寶！
