路燈昏暗，密密的細雨撲打在臉頰上，涼意襲人。兒子坐在電瓶車后座上，三番五次地試圖脫下唯一的雨披，遭到我的強力喝止后，他突然伸出雙手，努力高舉到我的頭頂上，急急而又心疼地問：“媽媽，這下你的頭發不會被淋濕了吧？”稚嫩的童音撞擊著我的心房，幸福之花瞬間綻放：風不涼了，雨不密了，心里滿溢的是幸福的佳釀。曾經，我用雙臂為他遮風擋雨；如今，他用雙手為我搭建愛的殿堂！

身為母親，這不就是幸福的全部要義嗎？還有……

拖著疲憊的身軀回家，才上到二三樓，六樓已經傳來“吱呀”的開門聲。無數個加班后的傍晚甚至是夜晚，家人就這樣無數次地傾聽、分辨著我的腳步聲，為我早早地開門。挾帶著關切的“吱呀”是我最熟悉不過的聲音，每一次都會穿越過長長的樓道，飛越過一級級樓梯，化作問候，聚成幸福，將我滿身的疲憊滌蕩一光！

30歲時寫下這些文字的時候，我想我是幸福的，絕沒有“為賦新詞強說愁”的造作。雖然從未刻意去思索何為幸福，但分明感到：真正的幸福，含蘊在點滴歲月中，好比鹽溶于水，飲者知咸，卻不辨何者為鹽，何者為水。

不管是歷史上的偉人，還是今天各行各業中的平凡百姓，每個人的工作和生活其實都是在追求他所認為的幸福。怎么才能幸福？我多少是幸運的，這10多年，我依然還在體會著一種幸福感，但分明又多了幾分理性，我慢慢意識到，所謂的幸福跟你所處的環境有關，但并不是絕對的，它跟你的人生態度更相關，也就是說，你幸福只是因為你擁有一個努力要去幸福的態度，這種態度能對你的環境有所影響，帶你進入一種幸福態。

1

師者的幸福之源，來自家庭，亦來自學校職場

教師工作瑣碎繁雜，壓力大，尤其是今天，每個孩子都是家庭的至愛，教師的一舉一動、一言一詞都有不小的責任，這份工作真的不好做。但這還只是我們生活的一部分，不少教師的壓力還來自家庭。很多新入職的教師都曾問我：“如此辛苦的職業，怎么才能過得幸福？”“怎么才能很好地完成工作還兼顧家庭、生活和個人健康？”

以往我并不知如何系統地回答年輕人的這類問題，而年屆不惑的我，卻能夠這樣回答：

師者的幸福之源，來自家庭，亦來自學校職場。在我看來，事業與家庭，不是地球的兩個極端，不是“水”與“火”，而是人的左手和右手，只要時常讓它們握手，幸福便會陪伴你左右！

我相信用一種統一的態度去對待工作和家庭——真誠如一，這就是開啟幸福之門的態度之一。可能有人會覺得，恰恰相反，對待工作和家庭都花同等的關注，在兩方面都那么實在，會活得很累，到頭來可能哪邊都得不著。但我不這樣認為，我倒覺得人生累的原因是，同一個人在不同的場合戴著不同面具對不同的人做不同的事、說不同的話，真誠如一反而是一種最簡單的待人接物態度，這種態度有時可能暴露你的一些短處，可能會讓你一時吃虧，但這也會讓你節省很多用在算計上的精力和時間。

在這種觀念下，我們能看到班級上那些以你為師的孩子，與你家中那個以你為母親的孩子，他們都是這世上最單純、最脆弱、最有潛力的人類，他們都需要你真誠、精心地輔助。家庭的幸福來自彼此欣賞，尊重每個家庭成員的個性、喜好，讓每個人都在這里感到自由、舒展，個體的幸福就能在這個小團體內實現；同樣地，在班級里，每個孩子的個性、特長、喜好教師也都要了如指掌，并切實給予尊重，讓每個孩子都感到這里有自己的一個空間，那么班級里的每個人都會感到舒暢、幸福。

比如讀書這件事，在我的世界觀中，讀書是讓小孩子進步、豐富他們生命體驗的重要手段。于是，在班級中我極力倡導孩子們去讀書，我還喜歡和孩子們一起讀書、寫作，我們有自己的班級刊物和作品集，我常會和孩子們一起同讀一本書，共同討論一些書本上的問題，看到孩子們被激起了好奇心和積極思索的樣子，我知道他們一定會有所收獲。同樣，我也會和自己的孩子去讀書——我會在假日里和他在圖書城或圖書館流連數小時，我也會花時間和兒子吟誦唐詩宋詞，甚至一家人坐在一起閱讀、交換各自感受。

用一種沒有分別心的態度去對待你生活中的每一段時光，你遇到的每一個人，不管是成人朋友、同事、領導、家人，還是未成年的孩子、學生，都積極、真誠以對，都說同一種從心底里涌出的話語，直到你晚上進入夢鄉。其實，在這樣的生活態度下，你可能會覺得身體疲憊，但并不會覺得心累，對我來說，這就是一種幸福的感覺。

你的生活是一個整體，你用你統一的價值觀把你周圍的不同個體聯系起來，只要你認定自己的價值觀是積極的、友善的，沒有特別強的個人目的性，那么你盡可以拋開面具在每一個環境中都去做自己，這時你會發現，你是周圍所有人的良性黏合劑，你可以以一種自然的姿態站在你朋友圈的正中心，周圍所有人都會感受到你的真誠、友善，他們因有你這樣的朋友而感到舒服、開心，你也將收獲多數人同樣的反饋。按積極心理學的觀點，這時你便擁有了長久的幸福感。

2

種下理解、尊重和包容，收獲更多幸福

教學《跟蹤臺風的衛星》一課，指導孩子朗讀。一個小家伙讀到其中一句，重復好幾遍卻總是漏掉一個詞，眼看他緊張得都要哭了。我裝作好奇的樣子把頭伸過去說：“哦！你的書可能跟我的不一樣，我們換一下吧！”說著，我就把書換給了他，然后觀察他已經準備好了，便提示他把那個句子讀一遍。小家伙看了看我笑了笑，重新朗朗讀了起來，一個字不多，一個字不少！

人是社會性的動物，一個人的幸福往往存在于與人交往的一段段的關系中。即使是只有天上才有的美味，卻沒人能與你分享，即使完全是你個人的成就，卻沒有人能領受你成就的價值，你所擁有的幸福感很快就會消失。而人與人的交往又遵從禮尚往來的原則，你怎么對待他人，他人就怎么對待你。

也就是說，你在這段關系中種下什么，就能收獲什么，這包括你周邊的任何人，更包括孩子。他們小，內心是一片空白，沒有人際交往經驗，更需要你先在那里種下理解、尊重和包容，給他們一種因獨立自主而獲得的幸福感，然后你就可以收獲更多。我想，這就是為什么那一瞬間我靈機一動，要與他交換課本的原因，我能體會那個孩子那一刻內心的慌張，怕被人笑話的恐懼，一句“你的書可能跟我的不一樣”的話，別的孩子覺得是個玩笑，卻給了他喘息之機，讓一個小小的心靈免除了一次痛苦，而我也在一個孩子心中種下了一顆理解和尊重的種子。

同樣的原則在家庭成員間也適用。我的愛人是我的師范同學，他愛藝術，善速寫，我則愛讀書。但很多時候我都會陪他去校園荷塘甚至去外地寫生，也曾陪他在江邊聽著濤聲揮毫，他的好多畫作題詞里都有我的身影，絕大部分時候，我是他畫畫時的書童，也是他畫作的第一讀者。

我支持他的業余愛好，欣賞他的人文情懷，愿意和他一起帶著孩子在藝術展前流連……當然，我也收獲到了他的支持和理解，他也尊重我的愛好，更尊重我的工作，正如前文所述，每個加班后的夜晚，我都收獲了那聲只有關切卻從不追問緣由的“吱呀”聲，我相信，我所收獲的幸福多少與我先前種下的種子有關。

兒子跟我一樣也喜愛讀書，但他喜歡讀武俠，我也支持他。他讀了很多，我還支持他要游遍金庸小說里所涉及的所有風景地的想法，并為此付出了一些時間和精力。我并不喜歡這類圖書，但我尊重他的愛好，當然我并不圖孩子對我有多少回報，你對孩子的付出，那份回報應該是體現在他們自己身上的，他們將來也一定是一個對人充滿尊重、理解與包容的人，這樣，他們也一定是一些幸福的人。

積極心理學有一個核心觀點，幸福是某個個體與其周圍社會關系良性互動的結果，這也和我的認識與實踐不謀而合。

3

過一種創造性的生活

如果生活只是簡單地重復，雖歲月靜好，但那并不是符合人性的生活。人有好奇心，有創造力，這些東西必須要在生活中予以發揮，人才能感受到自己在社會中的存在，才會感到一種有價值的幸福。

很幸運，教師這行有這樣的渠道，一是每天每個孩子都會給我們帶來新的面貌，甚至新的挑戰，如果我不只是聚焦在“教書”上，而更聚焦在“教人”上，就能體會這種創造性，我們需要用不同的方法面對不同的孩子，甚至同一個孩子過幾天都需要重新思考對他的教育方法，孩子們的成長、變化會很快。另一種情況就像蘇霍姆林斯基所說的：“讓教師的勞動能夠給教師帶來樂趣，使天天上課不至于變成一種單調乏味的義務，那你就應當引導每一位教師走上從事研究的幸福道路上來。”

研究，讓教師贏得專業話語權，收獲學術自信，還會讓我們體驗到創新的幸福感。也許，很多人會說，一名普通教師何以能夠在學術上登堂入室？其實，這是看輕了教師職業的專業性。我覺得，教師為了教得更好，努力用一種改進的姿態去實踐和探索，這就是研究！它并非高不可攀，而是教師職業本應就有的一種內涵。

“如何為每個孩子提供最適合的教育？”教師作為所有教育理論的終極實踐者，這應該是我們所有研究的聚焦點；而反思自己的教育行為，則應該是我們最常用的研究手段。

在語文教學中，我特別注重對孩子的現實影響，踐行“閱讀、觀察、表達一體化”，將日常課文教學、專項閱讀觀察體驗活動、兒童的豐富生活聯結起來，使日常語文教學更加豐富、立體。持續的研究，積極的探索，讓學生們愛上了語文，讓專業得到了發展。

工作以來，每有教育教學上的難題，我總會想著如何解決，積極探索，及時總結，近20年來，居然發表了數百篇教育手記、案例，或者論文。得空時，梳理這些文章，雖然只是一名普通的教師，但一股自豪之情油然而生。一個人，因成就感而造就的幸福是無可替代的，那是社會價值的體現。

三十而立那年，我感知幸福是什么；不惑之年，我開始思考幸福何以致之。這份感知還在繼續，而我的思考也會更加深入。

（作者單位系江蘇省南通師范第二附屬小學）