今天是什么日子
二月十三，春分后
起床：5：30
就寢：22 :30
天氣: 晴天，春天的氣息非常怡人
心情：平和且喜悅
紀念日:
跟老公一起參加馬拉松的第7個年頭
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標及關鍵點：培訓師---心理、育兒（微信有聲讀書），工作疏導
本周重要成果：
工作上面：
1.本周參加了PCBA車間的一次關于送產品的會議，在交流當中看不到啥實質性的改變，自己將這一年的交接給到LEO 及團隊的成員，沒有啥其他的希望；在關于5S重啟后，自己先做的退讓，通過微信的方式表達出來，我不想做看不見的勾當，既然多數是透明的狀態，那么就實事求是的盡人事。幾次聊天的過程，也收到了一些反饋，既然改變不了，做自己很重要。
昨天的“以物換物”市集，還是有一點點的矛盾，石勇老板主動參加了，氣勢強大， “只管收收” 的呵責，坐在那里大多數有些被恐嚇的感覺，我也挺不喜歡這種方式的，打亂了自己的節奏。在這塊我們兩個，瞬間被氣場壓住了的忘了做這做那。
本周技能突破
1.金數據的收集方式整改完了，現在就剩下收集多張照片的問題，后面看看有沒有方案能解決。
2.跟老姐吃飯后，一直在考慮著自己乘著還能學東西，一個心思到自學中醫針灸，主要在這塊后面家人還真的需要，比如老媽的腰不好，偶爾需要溫灸，我的脖子和頸部不舒服，也會需要灸灸。---后面幾年的重點技能學習任務。
3.接受了Drive 新流程的變更后，從個人的工作看，搬運還是稍微重了點，后面看看時間上面分兩次輸送吧，別真把老腰給玩散架了。從與SWD FA 的交接過程中，進入到專家中心，看到各式各樣新的實驗設備，每天進出專家中心，旁邊研發中心，新的設備和新的功能滿足了自己的好奇心，有時間就在里面動手摸索摸索。Drive的實物交接從陌生到熟悉，透過氣來。
4.開啟了大多數人不理解，自己也會因不理解而不舒服，但又非常有意義的工作部分可持續循環。
起航前后的經歷揮之云去，未來一點點的逐步優化起來。
“用一份公益的態度，對待這一次突破性的嘗試”
情緒方面
參加簡書每天日更，找到日子當中每天的美好時光，記錄下來。用心跟自己對話，當下的情緒。做自己喜歡的事，傾注一些今天想做的事，整個人精神感足夠多了。《人生的智慧》里面有些還是會帶給自己啟發的，比如工作，不是去做大多數人認可的事，而是珍惜認可自己的人。
女兒送了一件非常新奇的禮物，這幾十年來的照片集。一路走來，看著那些曾經鮮活的瞬間，豐富的，生動著。也真正陪伴著女兒一路過來，現在被孩子暖心惦記，身為媽媽我無悔當初的選擇。另外，就是那些孩子成長的關鍵時刻沒有缺席，相互督促成為現在的樣子挺好。
一份特別暖心的禮物
參加馬拉松十年的歷程碑，挺感動在每一個時間段那份堅持。今年沒有中簽，一點點小遺憾，還好陪著老公去領物資，在時間的隧道中，一起感受我們共同做的事。不起眼的起步，長年累月的堅持，十年不長不短幸好遇見，“那些活力的跑者” 的繽紛多彩。孩爸的毅力驚人，真正的以跑步為愛好，能吃能做能跑，挺好。
命運的苦，少一分不少，多一分不多。總要自己一步步直接面對，苦中作樂是人生的另外一個境界。
開卷有益-學習/讀書/聽書
《一地雞毛》看著劉震云的作品，認識生活。讓我記起農村的樣子，還有搞笑而幽默的寫法。關于村里的偷雞摸狗，人模人樣背后的欲望。陳述性的寫出來，讀著非常舒服。支書的片段，新老交替中，有山倒眾人推的形形色色。也看到當事人之前的，對于過往的云淡風輕。真實而有趣，外來公干小林，在不斷的接受，只為“吃喝拉撒”，擔起一家。從房子，到孩子入學，再到工作中遇到的事，寫出的是大多數異地打工人的生活。“牛低頭是為了吃草，人低頭是為了掙錢” ，他用真實告訴即將走上工作崗位的大學生，我想這也是為何最近被大學生追著喜愛的緣故。
本周三只青蛙/番茄鐘
第一只，開始寫小紅書了，“生活館”主題寫下去。
第二只，老公帶我錫馬備賽場去領物料了，去年被攔在外面的不舒服，今年有了改觀，分別做了觀眾通道，這樣給沒有中簽且有意向去觀摩的人，便捷。錫馬算是大賽，再加上今年有海瀾出資，闊氣了很多。當然也有很多高大上的科技，一飽眼福。
第三只，我跟樂樂又開始一起運動了，小家伙挺歡的。
成功日志-記錄三五件有收獲的事務
1.在5S這塊，持續貢獻--專家中心，倉庫有定位小車的點，日積月累的重復，以身示法，日事日畢，就當自己為師，必然躬身試足。增加公益活動，推動5S輕斷舍離。“以物換物”集市，開集感謝老熟人捧場，后面就看物品的吸引力了。(可以考慮，增加變廢為寶的環節）
2.休假半天，嘗試去買了無錫的特色菜，還有老家的鵝，歡喜。
3.日更打卡，第32天，領到兩個徽章，做自己喜歡的事，開森。
財務檢視
查看理財產品，裝修房子，2024年打算給自己把新房子裝修一個書房出來，生活館開始打造起來，興趣發展副業直播——發現城市的美好，逐步建立自己的樂趣花園。
溝通交流一部分，擴容，試著幫助他人----鼓勵三個人，也在做其他的轉變 贊美別人做的好的具體事情。
開卷有益-學習/讀書/聽書
健康與飲食
今日步數：12000/日
本周鍛煉: 跳操1次，跳繩4次，冥想 1次，瑜伽3次，慢跑1次，爬山
本周飲食
早餐：薺菜包子，燙飯，面條，爛糊面，銀耳湯
晚飯：青菜砂鍋，鄉愁的熟菜（揚州老鵝），裹腸（無錫本幫菜），牛肉湯
好習慣打卡
早睡早起，午睡會兒
好好吃飯，自己燒的飯，健康且好吃。
