每個生命都有精彩的可能！

早起跑步

圖片發自簡書App

我這兩天在易效能的學習，發現許許多多的人通過專注做一件重要的小事開始找到了自己、愛上了自己，他們只用了90天居然就實現了自己平時想都不敢想的目標，此時此刻我經過慎重考慮，我也要發布我的目標，全力以赴試試看，活出我想要的樣子！

[奮斗]未來90天，我要持續踐行達成以下目標：

1、寫作100天！

2、跑步100天！

3、早睡早起100天?。?2:30-5:00）

請你支持我！提醒我！監督我！一起見證奇跡的發生！

今天完成了《時間管理》課程，兩天的課程內容還是很豐富的。葉武濱老師現分享了如何成為培訓界網紅，如何與喜馬拉雅談合作。用一張機票賺回了一套別墅的干貨。

總結收獲主要三點：

1.你有多自律就有多自由。每天堅持做最重要的事情，敢于吃青蛙，什么是青蛙呢？就是你最重要最緊急的事情，一天早晨將最難吃的青蛙吃掉，這一天就沒有比這更加糟糕的事情了。敢于從最難吃的青蛙開始；

2.時間等于生命

3.團隊學習，相互監督，形成學習圈子，在團隊中互相促進成長。