又到周五，有點犯懶，不想思考太嚴肅的話題，就隨便聊聊心情，發發牢騷，給自己的腦子放個假。
回顧一周，總體不滿意，對自己的工作生活狀態一直很少認可，不知是完美主義情結作祟還是天生負面情緒爆棚，總是喜歡將自己處于情緒的泥淖中，有時真感覺自己是潛在的抑郁癥患者。
這一周工作總體不忙，但是短短五天時間就有兩次被領導揪出工作中的失誤，而且還是低端錯誤。寫的材料中也是錯漏頻頻。雖說沒有受責備，但是自己已是無地自容，心里早把自己鞭笞幾百回。
究其原因，還是這些天精神松懈。晚上看劇一看就超時，每晚睡眠不足直接影響工作效率。白天工作因受環境影響而無法投入，老是一天無所事事，計劃一拖再拖。再者就是目標缺乏專一性，行動總是滯后于思維。很多事情總是想的天花亂墜，一到實踐便偷工減料，不了了之。
有時候覺得可能是自己太貪心，有誰能夠每件事都得心應手，做到至善至美呢？！但每當看到別人在某方面性格或是能力強于我時，還是會感到焦慮，想到要改善，要提升。因此長時間的自我否定狀態總是讓自己情緒低落，進而影響下一步的工作，處于一種惡性循環。
轉念想想，即使生活亂成一鍋粥，事情還是得一件一件做，改變還是得從一點一滴積累起。接下來，給自己一點點小要求，并盡量勉勵自己做到：規律作息，工作時心無旁騖，盡量將想法付諸行動，不斷試錯，不斷提高！
