閱讀時間：2015年10月11日上午 10：30-11：10
閱讀書目：《快速閱讀》托尼-巴贊
閱讀頁碼：1-26（第一章）
閱讀目標：了解快速閱讀并努力提升讀速
書摘
1．每分鐘閱讀1000字以上是可能的 ?2．讀慢一此、仔細些才能更好地理解所讀的內容 ?3逐字逐句地閱讀有助于理解。4．默讀會使閱讀速度減慢，因而應該少用或不用。5．必須努力百分之百地理解所讀的內容6應努力百分之百地記住所讀的內容。 ?7．眼睛在閱讀時，必須不停地逐行掃描所讀的內容 ?8當閱讀時漏掉了某些內容時，必須可頭把它弄清楚之后再往下讀。 ?9用于指點著字閱讀會降低閱讀速度10在課文中遇到綜合性或理解性的問題時應努力把它：搞清楚后再往下讀，以保證理解的連貫性。 ?11對于一本好的或重要的書，應逐頁閱讀，在沒有閱讀第均貞之前，千萬不要去讀第加頁，在沒有完全弄懂開頭之前，也一定不要去看結尾 ?是不是12忽略某些單詞是一種偷懶的壞習慣應戒除。 ?是不是B當遇到課文中的重要內容時，應該做些筆記，以便于記憶 ?是不是4閱讀動機如何并不影響眼晴與大腦交流的基本方式，也不會影響閱讀速度。
讀書心得:閱讀的理解能力與我們怎樣看待閱讀有很大的關系，曾經參加過速記培訓，但因為一直沒有從心底認同自己可以訓練成功，即使當時已經練出來一定的水準，到最后也放棄了，現在速記的訓練對我來說沒什么太多用處。我想這次我練習速讀應該不要像之前練習速記一樣，依賴于之前的保守的習慣了的讀書方式，也不要過多的注重訓練結果，而是注重這個提升的過程和自我探索的情景，而且，訓練意味著基本功，也就是說訓練速讀是先苦后甜，所以要花精力，建議大家可以選擇自己不是很忙的一段時間（半個月左右）集中練習。一上是我個人的看法，歡迎大家一起討論，歡迎不同的觀點~
