丁盼紅本周檢視

本周檢視:

1:早起打卡:每天基本保持5:30前打卡。基本睡覺22:30前。周五晚上23:20睡覺。自己慢慢調(diào)整,最終睡眠時(shí)間22:00.

2:日志:本周到現(xiàn)在寫了4篇,周五沒有寫

3:泡腳:由于例假期,不能泡腳。本周暫停

4:閱讀:本周閱讀至少在1個(gè)小時(shí)

5:運(yùn)動:現(xiàn)在身體調(diào)理期,還不適合跑步,本周還是以贊美操為主!

6:本周每天早上讀圣經(jīng)禱告

7:這周沒有怎么練習(xí)鋼琴,心不靜。

8:本周工作確定了,自己比較喜歡,還適合自己,薪資待遇也特別好,很感恩。

9:本周的小確幸:本周六日來武陵山,退修會及爬武陵山

10:本周心得:

和范姐身上學(xué)到,很強(qiáng)的正能量,包容,愛,負(fù)責(zé)任,感恩能認(rèn)識她。

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