前兩天曾經(jīng)看過微信上比較火的一篇文章，有一個學(xué)生整天擔(dān)心考試會不及格，有人就勸他，說：考試只有兩個結(jié)果，要么及格要么不及格，如果及格了你還擔(dān)心什么？如果不及格你擔(dān)心還有什么用？
但是生活的邏輯永遠(yuǎn)沒有這么簡單，即使復(fù)習(xí)準(zhǔn)備的十分充分，我們?nèi)匀粫?dān)心自己考試失利，即使已經(jīng)知道自己毫無懸念的掛科了，還是會憂心忡忡。這些情緒本身是沒有什么作用的，但是我們并不能像控制機(jī)器那樣精準(zhǔn)的控制自己。
我們面對未知會有恐懼、面對會憂慮、面對失敗會失意，這就跟我們面對機(jī)會會興奮、面對結(jié)果會欣慰、面對成功會喜悅一樣，都是人性，都是流淌在身體、烙刻在骨髓里里難以剝離的部分。
不是人產(chǎn)生了情緒，而是人本身就是情緒的堆砌。
就如同禪語所言：“風(fēng)吹幡動，不是風(fēng)動，不是幡動，而是心動。”
我們會失意會痛苦會掙扎會輾轉(zhuǎn)反側(cè)，正是因?yàn)槲覀兊男倪€在溫?zé)岬奶鴦樱覀兊男倪€活著。
因?yàn)橛衅诖艜惺б猓灰驗(yàn)橛性S諾，才會有痛苦；因?yàn)樵诤踉诤醯娜撕褪虑椋艜胁辉阜攀值目嗫鄴暝灰驗(yàn)橛袗鄱坏玫纳钌钏寄睿艜休氜D(zhuǎn)反側(cè)的肝腸寸寸斷。
正如薩特說的那樣，我們所有人都被鑲嵌進(jìn)了這個世界。
剛開始讀到“鑲嵌”這個詞的時候，著實(shí)令我心驚膽戰(zhàn)。我的身份、我做的事情、我每天遇見的人、我每時每刻的情緒與感覺，都是這個世界所賦予我的，我既無法拒絕，又無法擺脫，既想深入進(jìn)去，又想抽離出來，既感到安適，又感到絕望。
是的，一種安適而絕望的感覺。
很深的絕望。
就像加繆筆下反復(fù)描述的那個西西弗斯推石上山的故事。
最后加繆給的解答是：我們別無辦法，只能面對生活。
“這個世間唯一的英雄主義就是：看清生活，并且熱愛她。”
這其實(shí)就是一種超然，一種出世，一種與生活主動的妥協(xié)。
所以，豪情滿懷便要長歌竟夜，傷心欲絕大可嚎啕慟哭，喜不自勝直須開懷一笑。
不虛浮、不矯情、不掩飾、真誠、直率、坦然。讓情緒盡情的釋放出來，然后投入正常的生活之中去，簡簡單單，豈不快哉？
處理情緒的時間，其實(shí)都是你損耗掉的生命，處理的越快，越恰當(dāng)，那么生活就越簡單、越幸福。
如何在紛繁浮擾中保持一顆純粹強(qiáng)大的內(nèi)心？
跟大家分享一首米沃什流傳很廣的詩《禮物》
如此幸福的一天，
霧一早就散了，我在花園里干活。
蜂鳥停在忍冬花上。
這個世上沒有一樣?xùn)|西我想占有
我知道沒有一個人值得我羨慕。
任何我曾遭受的不幸，我都已忘記。
想到故我今我為同一個人并不使我難過。
在我身上沒有痛苦。
直起腰來，我望見藍(lán)色的大海和帆影。
