說到壞情緒，我不由得想起我生兒子坐月子些時光！那是我人生的噩夢。我剛生完孩子，身體十分虛弱，老公因為要工作不能陪在我身邊，寶寶從出生的第一天起一到晚上八點準時哭到天亮，公公婆婆和我每天都被孩子折騰得一夜沒睡，婆婆也不會照顧小孩，孩子在月子里狀況不斷，全家人整日提心吊膽，晚上輪流抱寶寶，面對啼哭不止的孩子搞得我無法休息，睡眠不足讓我身體極度疲勞，所有這些操勞也讓我異常煩躁；再加上婆婆月子里經常在一旁指手畫腳，說三道四，使得婆媳沖突不斷！出月子之后，整天郁郁寡歡，來自生理上的毛病一大堆：出虛汗，四肢無力腰酸背痛，怕冷怕風，聽說是月子病，終身無法醫治，嚇得我直哭；心理上：從一個無憂無慮的公主到事事都要操心，各種罪都要瘦受的母親。所有的這些，都是我不曾經歷風雨的心靈無法承受的！最后，我得了產后抑郁癥，每日以淚洗臉，身體不是這里痛就是那里痛，四處求醫看病，經常生悶氣，有時還拿孩子出氣，甚至有想過自殺的念頭！總之，那一年里我是把二十幾年的罪過都受了！回想起那樣的日子，至今心還有余悸，無法釋懷！我怨恨丈夫，怨恨公公婆婆，怨恨自己，為什么別人生一個孩子輕輕松松，我卻吃盡了苦頭？
“少年不知愁滋味，愛上西樓，愛上西樓，為賦新詞強說愁！”只有自己親身經歷體驗之后，才能懂得苦難的真正內涵！使我痛苦的不是苦難本身，而是面對苦痛所帶來的壞情緒！
時間已經過去三年了！那些曾經聲嘶力竭的壞情緒被我深深埋藏心底的，標榜著我對苦難的承受底線。在之后的時光里，每當遇到困境，我都會反問自己：我今天所遇到的情境難道會比之前的那場痛苦更苦嗎？如果不是那就釋然吧！
