我喜歡拿著一本書，一本很平展，封面充滿想象的書這樣一頁一頁的翻過去。看看里面自己用筆做的標記，寫的注釋，劃的橫線。
我感覺它是屬于我的，我也是屬于它的。那種完全心理上的擁有感，讓人覺得有一種被理解的靈魂的碰觸，很深很深。當把它們摞在一起或者放進收納架上，那種無法言表的能夠讓人的心靈獲得一種安寧與平靜，是一種很大的魔力與吸引力。
在早幾年前的一篇日記里我這樣寫過:
從今天起，我又開始寫日記了。決定了，堅持。
因為我忘不了書本的氣息。
就在剛才我去了附近一家超市，本來沒有想過要買本子的，可是，走著走著，走到這些一疊疊的筆記本跟前我又情不自禁地摸起來，不得不在它跟前駐足。它們美麗、平展、安詳。它曾在少年的時候陪伴了我多少個日日夜夜，給我趕走了一次又一次的寒冷與孤寂。它們是空白的，讓我的腦海里充滿想象，我該怎樣用我的筆來填滿這一張張的空白。你聞一聞它們的氣味多么芬芳清新，像是新鮮蔥綠的葉子吸收了無限的遠古的太陽光的味道，厚重充實。你再用手輕輕的摸摸它們，不褶皺，光光滑滑，平平整整，給人一種遠離世俗的沉靜與安逸。當你輕輕地一頁一頁的翻開它的時候，它將會落滿塵埃，沾染上生活的氣息與味道，你會感受到里面的酸甜苦辣，這就是人生的味道。
張悅然的《水仙已乘鯉魚去》有一段這樣寫道：”她撕碎了她的日記本，她的紫色的格子的寶貝日記本，為了證明那些都是假的，為了證明她再也不寫了，親手撕掉了它。所有的故事都被毀掉了，再也不可能完復。她的奶奶，她的爸爸，她的陸叔叔，她的小卓，她的叢微，所有所有，她深深楚楚的記憶都被撕得粉碎。像是變了一個空心人，呼呼冽冽的風在她的身體里穿行。”看到這里我深有同感。
以前我寫的日記僅僅是給自己看的。里面有很多的悲傷。父母不理解的悲傷，暗戀的苦澀，心情的郁悶。團圓后的失落，你我各天涯的無耐。出了校門以后對現實的各種不適。大多數都是自己情緒的出口，現在一看都是一些情緒的垃圾，充滿晦澀。
記得有一位作家說過“有一種籌碼，名之為快樂，自己開心，才有能力讓別人高興，一個沒有安全感的人，所能供應的愛也是殘障的。”
以前感覺自己非常困苦，覺得自己連自己都做不到取悅，還怎么做到讓朋友和我在一起覺得舒心，還怎么能夠說是去安慰一下受傷的親人，委屈的朋友，埋怨的同事。我沒有一個快樂的根基與底子，在進入社會后總是不能夠適應。生活不是溫床，任何一個小小的事情都會激發我的悲觀與不快樂，這種脆弱首先對于生活是無用的，對自己是無益的，對周圍和自己有關的人更無益與生活，而且會顯得是種麻煩，別人避之不及，因為那是一種負能量。
好幾年前年我的一篇日記是這樣寫的：
在這個美好的早晨，我流了好多的淚。我本不想哭，只是這時我忽然覺得自己的生活好“冷清”，我差點就要成為了一塊冰塊，周圍的溫度總是那么低。王老師撥了一下我的左耳說“耳洞”。對于老師的一個小小的舉動，我竟如此承受不了。他注意到了我的變化，他注意到了一個小小女生的愛美的舉動。
可是，“陽光”，我又是那么得渴望但又覺得那么的遙不可及。我可以選擇憂郁傷心地活著，這是一條死路也是活路。但在這幾年前，我必須努力追求，追求那些快樂。
不管怎么樣先學會“裝”吧!裝堅強，裝豪邁，裝高興，裝開心，裝天真，裝無憂無慮，裝幸福甜蜜，你快樂了，別人覺得你陽光了，便會喜歡和你在一起。誰都喜歡陽光燦爛而不是陰雨綿綿。
而現在有時候會覺得快樂與憂傷僅僅是一個選擇而已。那與其憂傷還不如快樂。
世界的規則一直都是這樣的。你想做為一名心理咨詢師，那首先你的心理得健康，得智慧，你得有比別人更強的承受能力。你想做為一名老師，你得有老師該有的技能，你得讓你的學生覺得你在這個領域無所不知。即使是一個小丑，你丑但你快樂，別人才會愿意接近你，受到你的感染。
你這個人得看起來活波開朗讓人喜愛，你身上充滿陽光，讓人看起來輕松自在。你得有人們需要的東西，勇氣，開心，堅強……你得充滿正能量。
我以前有一位朋友是個“沒心沒肺”的人。媛潔，她長得面部總是顯很粗糙，很少有女孩子會這樣的，她的眼睛也很小，僅僅微笑一下就會瞇成一條縫，胖胖圓圓的臉，皮膚也黃黃的。但她很喜歡打扮，穿裙子，腳踩一雙高跟鞋。咯噔咯噔地就走過來了，眼睛笑得瞇成了一條縫，臉上還有些許羞澀的神情。但看起來那么快樂，渾身散發著濃濃的美麗氣息。你不得不喜歡她。她樂觀開朗大方。完全能說服自己接受自己，不管別人怎么看待她，她就是喜歡自己，即使自己不美麗，也妨礙不了她穿美麗的裙子。現在也已經嫁人了，老公還非常帥。
上高中的時候，我們班在高三的新學期新來的一位同學，沸明。他就像那個沸水一樣總是咕咚咕咚冒著泡泡。我很喜歡他，他是我的同桌，他雖然長得不帥但儼然就是一個快樂小精靈，沒來多久就和班里其他同學打成一片。他每天都是笑容滿滿，和我恰好相反，我都不知道他哪里來的那么多的開心，并且把它們都洋溢在臉上。
我總是很愿意接近那些能夠快樂的人，這也是為什么我一直覺得自己缺少價值，因為你的不快樂，怎么會給周圍的人帶來快樂，給別人以鼓勵和幫助。所以想要有價值，你得先有籌碼，這個籌碼就是快樂，讓自己先快樂起來，身上充滿正能量然后去感染別人。
