文/鄭小喵

你了解你自己嗎？

你喜歡你自己嗎？

二十多年來，你有一次心甘情愿地說自己想說的話，做自己想做的事嗎？

你會因為太要面子而不好意思拒絕對方提出的無理要求嗎？

你會因為太顧及別人的感受而阿諛奉承口是心非嗎？

你有多久沒在乎過自己的感受差點丟掉真實的自己你知道嗎？

其實，你委曲求全，努力討好別人的樣子，真的可憐極了！

-1-

前幾天，我遇見一個許久未見的老朋友，三言兩語的寒暄過后，便是掏心窩子互訴衷腸。

朋友問我，“你有沒有覺得跟室友相處很難”，跟她對視的那一秒，我聽出了話中有話。

言外之意，也不過是沒人懂她弦外之音。

朋友說，“跟室友相處真的很難，她們每天晚上打游戲，聲音很吵，為了不掃興，我睡覺總把頭埋在被窩里，夜夜憋屈難受，她們每天早晨睡到很晚才醒，天天讓我幫忙帶飯，我心里雖有不樂意，但日日重復，早已成為一種生活習慣。”

“她們需要幫忙的時候，我絕對隨叫隨到，可我高燒在醫院打點滴，卻沒有一個人來關心我，期末考試前幾天我家里有事，返校后卻沒有一個人告訴我老師勾畫的重點。”

其實，她就是典型的討好型人格，放棄了自己真實的感受，處處為別人著想，不敢拒絕，不敢表達自己真實的情緒，日復一日，違心的生活著。

以前聽過這樣一句話:太在乎別人的人，注定讓自己不好受。

不知從何時起，我們理解的懂事，變成了讓別人開心，變成了得到他人的認可，我們深怕別人不高興，深怕自己給對方帶來麻煩。

而這種錯誤的認知，卻冒了極大的風險，那就是達到“忘我”的境界。

可是很多時候，努力被別人喜歡，只會自取其辱。

-2-

在付出之前，我們總會預先設想期望值。

就像朋友面臨的困惑，“我平日里盡心盡力地為她們付出，可輪到自己需要幫助時，卻沒有一個人想起我。”

我們總以為付出就該有回報，可當希望落空，內心便會有極大的落差。

而這種心理上的不平衡，并不會阻止一個“討好者”繼續付出。

所以當我直截了當地跟她說起“以后不要再毫無止境地對別人好”時，卻遭到了她的反駁，“我控制不了我自己，吃虧是福，總有一天，她們會記得我的好。”

這讓我想起了電影《芳華》中的男主角劉峰，一心一意為他人服務，可是記得他的人又有幾個。

也許，討好別人的代價，就是讓很多人都認為，你的一切付出，都是理所應當。

而現實中，很多人取悅別人，又何嘗不是為了得到相應的報酬？

即使失望至極，也會強迫自己付出更多的努力，在他們看來，用所謂的“助人為樂”來填補內心的空虛，是外界對自己的認可。

可我們終究不是“活雷鋒”，又何必累死累活地“作”給別人看？

-3-

以前看過這樣一個故事，有一個家庭貧寒的同學，本來一周靠幾百元的生活費還勉強為生，可是為了顧及面子，隔三差五陪室友們一起胡吃海喝，當被問及原因時，他只說了一句話，“我陪你吃飯，只是為了給你面子”。

說實話，當我看到那個故事時，笑得前仰后翻。

一個人究竟有多愚蠢，才會毫無原則地迎合別人？

一個人到底有多虛榮，才會毫無底線地取悅他人？

那個同學的室友，雖說不是富二代，家境也確實比他好很多，而他卻只要面子，不要里子，先別說自卑，想想活著有多累。

努力討好別人的人，他們缺乏安全感，內心極其敏感，他們渴望得到別人的認可，渴望得到他人的關注，更渴望被別人喜歡。

就像學校這個模擬社會，很多學生會的干部為了跟老師套近乎，整日吹噓奉承，很多干事為了爭個頭銜，日日為各種部長鞍前馬后。

很多人最后變得油嘴滑舌，表面風光無限，內心卻四處掙扎，所以才會有很多“我以過來人的身份，告訴你學生會到底該不該加”的文章誕生。

而那些拼命往上爬，最后又摔得很慘的人呢？

他們更多的建議是，希望你腳踏實地的做好自己，至于什么討好和迎合別人，都他媽瞎扯淡。

而很多人，曾經都渴望活成一個神話，最后卻活生生地變成了一個笑話，丟失了自己，荒涼了四季。

-4-

在成人的交際圈里，其實并不認可“討好”這兩個字。

有時候，肆意地迎合，努力地討好，只會讓結果適得其反。

社交需要勢均力敵，你想要什么樣的朋友，并不是靠自己乞討來的，實質上是靠你自己的價值吸引來的。

年少成名的女作家蔣方舟在討論到“討好型人格”時，曾說過這樣一句話，“作為一個討好者，你吸引來的人也不是你真正欣賞的人，真正欣賞到你的人，永遠欣賞你驕傲的樣子，而不是你故作謙卑，故作討喜的樣子。”

其實，別人如何對待你，并不是你為他付出了多少，他就會回報你多少，而是你值多少，他又愿意跟你交換多少，與你討不討喜，根本無關。

我們都渴望有三兩知心好友，在他們面前，我們可以輕松地做真實的自己，我們不會做作，也不怕對方知道自己的脆弱和不堪。

不如，放下戒備重新做回那個不計得失的自己吧，也不妨，先拒絕掉那些讓你憤怒的人和事吧，或許，還是讓自己變得足夠優秀，再去找那些讓彼此舒服的關系吧。

可是討好別人的那么多，又有多少人，愿意跳出圈子看待問題本身？又有多少人，愿意為自己而活？