在默默地關(guān)注了趁早半年后,終于在9月加入趁早咯,這也是我在趁早的第一份月總結(jié)??。
一.9月的收獲
1.書(shū)籍
9月是開(kāi)學(xué)季,所以這個(gè)月選擇讀一本跟教育有關(guān)的書(shū)----《正面管教》。“最惹人討厭的孩子,往往是最需要愛(ài)的孩子。”孩子的不良行為背后有其錯(cuò)誤觀念和行為目的,但孩子意識(shí)不到,那是隱藏的“密碼”。當(dāng)孩子們犯錯(cuò)誤時(shí),作為大人的我們不應(yīng)該只是一味地批評(píng)和指責(zé),學(xué)會(huì)“解碼”,才能有效地幫助孩子改變不良行為。
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2.瑜伽
9月開(kāi)始除了在健身房上瑜伽課,每周再請(qǐng)瑜伽老師過(guò)來(lái)上多1節(jié)課,所以這個(gè)月流的汗水會(huì)流多一些,每次上完瑜伽課,都會(huì)覺(jué)得整個(gè)身體很放松,期待自己的身體可以變得更柔軟些。
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3.美食
“唯美食與愛(ài)不可辜負(fù)。”以下是9月新鮮出爐的黑暗料理。
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4.線下活動(dòng)---蔣勛美學(xué)系列分享會(huì)
本月第一次參加了趁早的線下讀書(shū)分享會(huì),我們分享蔣勛老師的作品,談美學(xué),跟趁早的小伙伴們一起度過(guò)了一個(gè)美妙的下午。
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二.9月倒下的flag
1.月初計(jì)劃讀的兩本書(shū),只完成了一本,還差一篇讀書(shū)筆記。
2.練字帖的次數(shù)太少了。
3.本月的跑步量為零,允悲。
三.10月的計(jì)劃
1.讀完2本書(shū),完成1篇讀書(shū)筆記。
2.月跑步量:15公里。瑜伽課次數(shù):不少于6次。
3.至少參加1次線下活動(dòng)。
4.每周2天早起練20分鐘字帖。
期待自己每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
Echo,2017.9.30.