每個追求上進的人, 都會有一點點完美主義??傁M约嚎梢园咽虑樽龅阶詈茫傁M约河肋h都不要犯錯,要不然就會陷入壞情緒中無法自拔。
然而,“人非圣賢,孰能無過”。如果你一直這么逼著自己去完美,那心理壓力就會越來越大,相反可能因為不夠放松而出現(xiàn)各種不應(yīng)該有的錯誤。簡單來說,就像我們曾經(jīng)每個人都經(jīng)歷過的考試,越想考好,就越緊張;越緊張,就越考不好。
允許自己犯錯誤,并不一定就是不求上進,還有可能是給心理釋了壓。記得上學(xué)時第一次參加學(xué)校的演講比賽,本身緊張到心跳加速,感覺自己話都說不連貫,就怕在中途突然忘了詞,或者說錯了什么話,而拿不到老師希望得到的獎項。
當(dāng)時,老師大概是看出了我的緊張,就反復(fù)安慰我說:“犯錯誤也是一種鍛煉,人總是在一次次的糾正中成長起來。所以,不要怕,盡力就好?!弊罱K,我放下心來,抱著“錯就錯吧”的心思上了臺,沒想到放松狀態(tài)下居然一氣呵成,取得了第二名的好成績。
其實,生活就是這樣,總是處處都充滿驚喜,只看你用什么態(tài)度來面對。如果你把錯誤當(dāng)成是一種失敗,那可能就會越來越不自信;如果你把錯誤當(dāng)成一種歷練,那可能就會在總結(jié)、分析和改進之后,越挫越勇。
所以,做錯一次又何妨?改正不就好了么。與其深陷各種壞情緒去譴責(zé)自己,不如學(xué)會用關(guān)切和支持的態(tài)度對待自己。“從哪里跌倒就從哪爬起來”,只有放松下來,才更容易回到最佳狀態(tài)。