每天我們都要扮演各種各樣的角色，被戴著不一樣的面具生存著，可能我們也不喜歡這種生活方式，那我們如何去平衡呢？

其實，在所有的關系當中，對方都會讀出來你的能量狀態，知道何時可以跨界、何時應該見好就收。如果我們自己不設立界限，維護自己的立場，別人是不會手下留情的。

最重要的就是，要愿意和卸下面具之后的那種不舒服的、赤裸裸的、罪疚的感受好好的待在一起。

總而言之，我們自己內在的感受決定了一切。因為想要扮演好自己的角色，我們可能終其一生都在一些條條框框定制而成的牢籠里面，動彈不得，時時要努力奮斗去維護自己的形象，這是一種長達一生的痛苦折磨。

但是，一旦決定突破牢籠，沖破限制，剛開始的時候必須要經過陣痛的考驗，我們可能要赤裸裸的袒露自己以前不想表露的東西，我們可能要狠下心來，“舍得讓你愛的人受苦”，我們可能要承受種種不習慣面對的情緒，但是，這是一勞永逸的短痛。

一旦你放下了身份認同，不再強迫自己扮演不是你心所向往的角色時，那種自由快樂和解放，就是我們這一生最大的祝福。

所以，我們要想過得不累，那么我們要學會狠心！

今天和大家分享的美食：水晶豇豆蝦包，營養又健康，吃在嘴里Q彈滑嫩，口感豐富，味道也特別鮮美！ ????

圖片發自簡書App

圖片發自簡書App

圖片發自簡書App

圖片發自簡書App

圖片發自簡書App

圖片發自簡書App

圖片發自簡書App

圖片發自簡書App

圖片發自簡書App

好啦，今天大家都開開心心的，明天再分享哦！