今天我跟我男朋友大寶電話說我們是一個團隊，請大寶幫忙管理好他自己身邊的朋友和負能量。后來想想這其實不只是幫我呀，更是幫他自己。

一直以來我努力控制自己的能量和朋友圈子，卻沒想到我枕邊人是否也在控制他的圈子，百密必有一疏，沒想到常常給我重重一擊的，就是他這個敏感體質去外面招來的負面能量。而且以前我們一起過夜，也難怪那時候真的是更嚴重。

而現在好多了。當然 這也和我的頻率有關，我夠高頻就很難被拉低，而且恢復快，同樣，他低頻時候其實會很難突破，也很難結交高頻的人。有時候真是九牛都拉不回的要去犯錯。（不過我覺得也說明我的能量沒有很穩固，所以才會被消耗拉低）所以，我們一定要珍惜自己頭腦清醒的時候，自己要努力去控制情緒和管理身邊的環境和朋友。

總結出來 我對親密關系的思考：

1 我們是一個團隊，應該齊心協力一條心，互相幫助， 一起變好！

2兩個人都要付出同樣多的努力，誰比誰多 少了容易不行，需要平衡

3 兩個人應該盡量自己滿足自己，避免向對方索取--- 完整自己

4 兩個人應該保障自己的情況下，努力向對方提供無私的幫助，因為幫助他就是幫助自己（團隊），只是很難實施，因為人都有私心，有時候難免自私，為自己想或者已有不如意困難就想要放棄對方，自己走，其實是不對的， 因為兩個人的團隊必然大于一個人的團隊，除非這種情況: 除非如果1+1 小于1，團隊不如沒有。如果小于2 ，團隊沒有發揮正確價值。如果大于2 ，我認為這才是團隊應該有的樣子。但是請千萬注意：我們可以用這個思路來衡量目前的感情狀態，但千萬不要太武斷，認為小于1，小于2就一定應該馬上分開？NO ! 因為感情狀態也有他成長的過程，也可能從小于1 變成大于2 ，當然這就取決于這兩個人是否在努力成長改變提升了，但是我相信，能做到我說的這幾點的伴侶，一定可以實現大于2的。

正因為要無私的分享幫助，所以真正的親密關系的確很考驗雙方的真情程度，因為，人生，每個人都必然有高低谷，不可能誰都是一帆風順，至于他在危難時候，你如何選擇，是選擇無私幫助還是保全自己離開，就看你自己了。 我相信，只有真情或者是有人品，對他如自己，你才可以像不放棄自己一樣不放棄他，當然，那個低谷的他更應該努力，因為一段健康的親密關系中，誰都不應該成為誰的拖累。

人品很重要。選擇在一起，是否愿意盡到另一半的責任和義務也很重要。有些人在這個位置，只想要伴侶帶來的好處，卻無法接受伴侶的缺點，殊不知，這就是一體的呀。哪有只享受權利，不盡責任和義務的呢？

你要賞花，卻不給花澆水，那花死不死？時間久了，請問 還有花可賞嗎？

只是其實我們很多人并沒有長大，親密關系的模式還在于我索取你，你索取我，包括我也走在這條成長的路上，我相信我的伴侶必然也與我一同成長。

總之，決定在一起了，我們就是一體，為什么不齊心協力，團結一心，突破障礙呢? 如果不要齊心協力，要只顧自己，我們在一起做什么呢？而且不要齊心協力的感情，其實是很傷人，很難長久維持的，因為，我們都不能一心，我們感情的小船又如何經得起風浪呢？生活的海洋上怎么可能沒有風浪呢？ 不只有風浪，還有不少風浪呢，我告訴你。

?有些人兩個人在一起的，卻只有一條腿走路。真是的，難道一條腿跑的更快嗎？浪費資源?。。?/p>

把兩條腿發展起來，跑起來不好嗎？

在其位，謀其政，我相信親密關系中雙方能做好這幾點職責，關系的改善一定是明顯的。

5．我很認同兩個人互相幫助， 尤其是以各自的強項幫助對方的弱項，畢竟每個人擅長肯定不同。

比如念書的時候， 我的英文好，我同桌數學好，我經常幫他輔導英文，而他經常幫我講解數學，就這樣，我們的成績都得到了很大的改善和進步。他得以考上一所好的大學，這么多年他還時常感激我，就此我們結下一段堅實的感情基礎和善緣，這是多么共贏的事!

當然每一方都應該奮發圖強，努力提升自己的弱項！這樣2人團隊互相分享學習彼此優點，這還能不跑贏其他百分80的團隊嗎？（并不是說一定要超越其他團隊，而是用這樣的對比來體現如此一來的成長速度）因為我相信大多數團隊都是由一些心智尚未足夠成熟的人組成，他們都有這樣一個特征：他們往往忍不住和自己的伴侶攀比，對方好的時候，貶低對方，而對方不好的時候，他們打擊對方，別笑，或許你就是這樣的人，但是你沒有覺察！他們或許也覺得自己無辜，這是因為，他們受到內在的恐懼，他們恐懼對方超過自己，他們的潛意識執著于證明自己是特別的人， 最好的。 而調控潛意識是需要強大的元認知能力的，很多人哪怕一輩子走完，都不具備好的元認知能力。 如果你說提升元認知能力要怎么辦？那你就需要去覺察，看見自己的內在與念頭。 提升覺察最好的辦法是 ，冥想，觀察自己的念頭。

對，上面打壓伴侶的人很蠢是不是？ 是的，沒有人會刻意這樣！但我相信數量不少的人，常常忍不住這樣去和我們的伴侶進行競爭和比較，貶低打壓 我們的伴侶，然而這樣做的結果是什么呢？ 我認為這除了傷害伴侶，傷害關系， 妨礙我們二人團隊的成長，從而最終嚴重損害自己的利益之外，沒有其他任何好處。

這就好比經營公司，一個樣樣都逞英雄，總是不斷打壓員工的老板，是不能培養出什么人才來的，如果你在這樣的公司，又想有長期發展，我勸你慎重，因為英雄是你的老板，你注定不能有足夠的空間來發展拳腳。這就好比三國演義里，如智慧奇才諸葛亮為什么心力交瘁，也無法完成劉備遺愿？而劉備不如諸葛亮聰明，但劉備在的時候，蜀國有五虎上將，國家反而繁榮昌盛？其實簡單說，就是一個英雄，還是一團隊英雄哪個更有發展潛力？只是很多人不能明白這個道理

（如果你不明白這個故事，我開小灶再和你解釋一下：劉備和諸葛亮相比，肯定是諸葛亮的個人能力更強，但是劉備死后，蜀國日漸衰落，因為諸葛亮雖然有才能，但他唯恐別人做不如他好，他不相信別人，不放手讓別人去做，手下的人就得不到鍛煉和施展，自然很難出人才。因為就算有人才，你不給他機會，他也被埋沒了。所以。劉備死后，姜維北伐時，蜀之能征善戰的大將都已亡故，無人可用，只得讓原來在關公帳下做書記的廖化（做過山賊，歸順關羽）做先鋒。這就是“蜀中無大將，廖化作先鋒”的典故。所以出現這樣的局面，就是因為諸葛亮沒有去培養人才，同樣，一個好的親密關系對象和關系，我認為也是需要去培養的喔，你的伴侶不好你也要看看自己有沒有去培養他喔）

如果以上的舉例還不能讓你明白，為什么親密關系應該共贏卻很難的原因，我再給你舉個例子：有些人的目光非常短淺，他們總是和身邊的人比較，希望超過身邊的人。你說難道兩個人一起變好不好嗎？他們當然說好，但是，舉例來說，他們會這樣： 你原本工資8000 塊，現在產生兩種變化。第一：你工資8000， 別人只拿到6000 ，第二，你能拿到9000 ，但是別人能拿到11000？ 我猜，經過思考，你會選9000 。為什么說經過思考呢，因為 生活中很多人不加思考地就給自己選擇了拿8000，因為比別人多！別不服，你說，選擇對自己的伴侶，也就是你自己最重要的唯一的團隊成員支柱，你不是選擇去認真付出心血培養而是在她成長的時候對其進行打壓競爭，而不是包容與支持鼓勵，就是為了維護自己那虛榮的我比別人好的小我的可笑的想法，這不就是在選擇自己8000，別人6000 嗎？這不就是在選擇斷了自己長期的后路嗎？試問你是英雄，如果你沒有扶持你的伴侶，請問你摔倒的時候，誰來扶你？如果你說你靠朋友，那么請問你的伴侶還是朋友與你更加息息相關呢？ 誰才是你真正的團隊成員，家人呢？可惜有些人就是偏偏看不清楚！

英雄主義的時代已經過去了，你不需要總是思考超過別人。而且，和他人比較，總有你無法超越的人！更何況，你枕邊的人，他不是你的競爭對象，他是你最珍貴的最緊密的唯一的長期的最相關的團隊合作成員，甚至比你的父母還要長遠，因為你的下半生是和他在一起的。他就是你最寶貴的人生資產，他甚至就是你人生的一部分，所以我們說，他是另一半！?。?！說到這里，眼光和心胸很重要，因為有些人把垃圾當寶貝，有些人把寶貝當垃圾，有些人把垃圾變成了寶貝，有些人把寶貝變成了垃圾。當然，這必然是難，包括我自己也在學習中。

說到這里，你或許明白，另一半 真的是你的一部分。傷害她不就傷害自己嗎？幫助他，不就是幫助自己嗎？也所以，現在最繁榮的公司，比如在房地產行業，并不是一個英雄銷冠的老板，帶領一群普通銷售的模式，而是不斷分享不斷培養新人的模式。他們具有以下特征：1.英雄老板從不吝嗇分享和培養人才，因此英雄成為了英雄分享者2 英雄分享者的下屬新人迅速成長起來，成為下一代的英雄+分享者+管理者3 一代疊一代的英雄+分享者+管理者不斷碰撞思維，不斷擴大數量，公司以驚人的復利模式發展，以強大的驚人速度壯大起來，正如同當年新東方的頭部效應，導致新東方發展多么迅速，造就了多少人才啊！你說，是一個英雄帶一團隊兵的團隊，還是一團隊英雄分享者帶領一團隊潛力英雄分享者的能夠發展迅速??？（復利和頭部效應這里我就不展開講了，有機會會單獨寫文章說，或者你自己查資料去）

?這是一個分享和互相幫助提升的共贏時代。如果你還緊握手中的籌碼，想著死守靠自己去超越他人，你必然失敗! 因為這個時代知識與信息迭代的速度太快了，你不可能靠自己做到面面俱到！要死守，你只能落后！?。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。?！因此，謙卑和學習的心態非常重要，分享和頭部效應非常重要！！??！終身學習絕對不是口號！

我深深相信 互相支持 給予 幫助 是這個新時代人們的相處之道。

世界不在外面，一切只關乎自己。

你給予出去的，永遠都是回到自己身上。

說了這么多 或許有些人還是覺得付出去了，是不是自己就損失了，其實真的不會，給與出去的一定會回到自己身上的。哪怕最終分開了，那也定是結下善緣一段， 福報也是自己的。何況，當我們這樣做的時候，伴侶又如何會那么傻愿意和你分開了？遇到貴人最好的辦法，就是把自己變成貴人。成功，你收獲了。失敗，你也為成功做好了準備，但是 不付出不努力，就什么都沒有。距離成功，還是無限遙遠。

還是那句話：你給予出去的，永遠都是回到自己身上。世界沒有別人，一切都關于自己，所有問題，還是應回到自己身上找原因，哪怕就是別人不對，那么我們就從不可控 走向了可控。

以上是我個人思考。一時或許無法做到面面俱到，如有不足請指正。

2021/04/10? ?悉尼? 晴?