91/100 2017.5.8
1突然好愛自己,覺得自己好棒哦
2與cai約KFC.她分享了她的學習,借我書 巨嬰國。我分享了我的狀態。這次我們都沒有任何負能量,真好。一起吃了嫩牛五方蛋撻烤翅,哈哈哈
3與cai約會結束,她去開會,我自己去逛衣服,試了套挺激動的,結果被吐槽哈。眼光有待提升
4打算放松,明天值班食堂吃飯,早點睡。結果還是默默備餐,被一個小伙伴拉著咨詢訓練營的事,耽誤了40分鐘。又看了20分鐘手機。
5幫他叫快車送東西回店里
6起床拍了自己的剪影,小蠻腰
92/100 2017.5.9
1無意中看到了最美風景
2安排好看望雅雯妍妍的事宜
3好多人說我不要再瘦,我只是和還沒瘦下來一樣吃,沒少吃。但是還是吃胖幾斤吧,抵抗力好一些。可能睡眠不足又累到,過敏性鼻炎又發作了,已經好久都沒事了。今天也吃了很多零食。喜餅
4買了條粉色百褶闊腿褲裙,希望成功
5看解讀基金
6聽susankuang分享 關于焦慮的處理,千聊
93/100 2017.5.10
1給媽媽一只鴿子,西紅柿。
2給恩恩選衣服,送她
3午餐吃得很滿足
4早晨6.33自然醒,起來做飯,吃飯邊聽輸出力第二課
5炒了3個菜給家人吃
6來娘家坐坐,弟弟做水果酸奶給我吃
94/100 ?2017.5.11
1收到了網購的芭比娃娃,來得剛剛好,周六帶去給妍妍。首飾收納盒也收到了,很滿意。
2來羅店里,一起去吃江西菜,微辣變不辣,被鄙視哈哈。
3開始運動 普拉提 蜜臀肌
4 10點就睡覺
95/100 ?2017.5.12
1收到了奇異果。榴蓮很好吃
2午飯很好吃,晚上鹵牛腱,謝謝燕妮幫我買
3運動第二天 間歇有氧
4聽完學習力第三部分,公眾號關注刪到剩98,還是太多,只留30!
5和家人討論事情
96/100 ?2017.5.13
1起床做早飯,吃早飯,燉鴿子準備下午帶去給雅雯喝。
2運動D3 全身有氧燃脂
3去看雅雯和妍妍,準備:奇異果一箱,芭比娃娃便裝組合,鴿子湯,衣服,兔子花束。
4自己去看電影 摔跤吧爸爸,然后打包麥當勞炸物回來吃。
97/100 2017.5.14
1和家人一起去看房子,吃午飯
2洗被單
3爬樓學習力
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 總 ? ? ? ? ? ? ?結
1關系:見cai,見雅雯妍妍,回娘家2次,母親節紅包500*2
2健康:運動2天,健身加家常餐結合,胖了幾斤。
3學習:碎片時間聽學習力課,電影摔跤吧爸爸
4情緒:有點不穩定,和媽媽急性子兩次。還是每天處在健身氛圍的我比較活力充滿希望。
努力才會見到另一番美妙的風景,不依附,一起經營。