一、近期的目標(biāo)：伴侶
二、需要重下的種子：愛與陪伴，智慧，溫暖
三、具體的播種行為：
1.強(qiáng)烈隨喜巧瑜將聽課筆記都打出來了，整理的特別清晰，讓沒有時間聽課的同學(xué)可以看到，回想她的經(jīng)歷，在嚴(yán)格按照格西老師的教導(dǎo)進(jìn)行，深深地感恩她的無私大愛，是我學(xué)習(xí)的榜樣，感恩我有這樣的種子，讓我看到如此精進(jìn)的學(xué)友。
種下隨喜，贊嘆，感恩的種子
2.今天爸爸把我給西寶買的柜子組裝好了，顏色和整個家里特別配，姐姐說西寶特別開心，柜子上的擺設(shè)全部都是她自己來擺的，想到她從幼兒園到初中，這張桌子都可以陪伴她，就像我每天在陪伴她一樣的，而且椅子上有矯正帶，對她養(yǎng)成良好的坐姿習(xí)慣很有好處，想到爸爸把整個書桌和柜子組裝好，一定也特別有成就感，想到她一定會露出久違的笑容，我真的很開心，我希望西寶開心，爸爸開心，姐姐開心，全世界所有的人都開心。
種下愛與陪伴，喜悅，成就感，慷慨大方，健康的種子
3.隨喜贊嘆格西老師，知識如此淵博，如果謙卑，如此風(fēng)趣幽默，表達(dá)如此清晰明確，當(dāng)他讀當(dāng)傲慢的狐貍，與愛嫉妒的蘇婆瓦納時，他總是開玩笑說，我也不知道為什么總是讀到傲慢與嫉妒的故事，用自己的行動，向我們展示，一切來源于我的種子，感恩自己的好種子，讓我看到這樣一位老師。
種下尊敬，智慧，隨喜贊嘆，謙卑的種子
4.給爸爸轉(zhuǎn)賬30元到他的銀行卡，非常開心自己一直堅(jiān)持做這件事情，深深的感恩爸爸媽媽那些年的辛苦，我愿意永遠(yuǎn)照顧你們，祈愿天下所有父母老有所養(yǎng)，老有所樂
種下感恩，慷慨大方，愛與陪伴，智慧，喜悅的種子。
5.深深地隨喜贊嘆米粒跟客戶輕松的聊天，陪伴他們，讓他們感到如此溫暖。
種下溫暖，隨喜，愛與陪伴的種子
6.強(qiáng)烈隨喜所有咖啡冥想的同修，今天格西老師再次強(qiáng)調(diào)，沒有咖啡冥想，你的種子可能有幾輩子才發(fā)芽，感恩我和同修們有這份福氣去創(chuàng)造夢想中的世界。
四、回向
愿以此功德，回向給自己的目標(biāo)，希望我可以成為三杯水的榜樣，幫助更多人學(xué)習(xí)智慧！
