0417晨讀感悟加今日話題

掌控情緒才能掌控人生

寫不出感悟了，讀完這篇晨讀，有好多地方戳中了自己的內心，希望能通過晨讀中的方法，管理好自己的情緒，掌控好人生。

今日話題～迄今為止，你收益最大的一段時間，或者一次經歷是什么？

進入小灶群這段時間，收益很大，改變了自己很多。

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