復盤是對思維的訓練

20171128 復盤第6天 安之若素

圖片發自簡書App
?一個人能否成功,看TA能否從一件小事堅持

? ? ? 前幾天給自己制定目標,早起6:15起床,一直堅持5天打卡,到昨天打卡中斷,總結分析在6:10時鬧表響起來之后,看了一下鬧表,覺得還有時間,想著在躺一會,在醒來的時候就過了打卡時間。

? ? ? 主要原因首先早期的目標并不是很明確,之前就是想修煉自己時間管理的硬本領,但是自己的七個人物運用不合理,不能明確人物,昨天加入了線下課學習回來的小伙伴的群,主要學習七個人物,希望通過學習更加明確自己的七個人物。

? ? ? 堅決不能像之前一樣中斷了就自暴自棄,放棄了,允許自己不完美的同時還要繼續堅持,每次自己潛意識稍微動搖的時候都會想起萌姐說的,堅持從一件小事做起,一個人能否成功,看TA在一件小事上可否堅持。

?善用工具是智者和愚者的分水嶺

? ? ? 看著自己2017的效率手冊很是慚愧,寫的斷斷續續,每次在自己沒有按照計劃實施的時候就心里受挫,就不想在寫了,但萌姐說過善用工具是智者和愚者的分水嶺,所以和自己約定以后不管寫的在爛都要堅持使用工具。

? ? ? 分析原因主要目標不明確,每日得三個目標,早起修煉的硬本領,怎么去實施,自己并沒有定好詳細計劃,缺乏儀式感。針對這些問題,和自己約定,堅持每天使用效率手冊和總結筆記,記錄使用中出現的問題,然后去回聽萌姐的人生效率體系,并進一步改善。

?硬本領的修煉

? ? ? 前幾天看到小伙伴參加演講社群比賽獲獎,看著他們的變化,自己也躍躍欲試得想要參加,雖然敢比會更重要,但是你想要達到的目標,針對目標給自己定的計劃是什么怎么去實施我覺得更加重要,這些我并沒有想好就盲目的去做,結果可想而知,我這倆天練習萌姐60秒,力求要求自己在60秒內讀完,然后也沒有自評也沒有別人評價,就覺得每天堅持練習就能提升。如果方法不對,盲目的堅持努力也不會有很大的進步。

? ? ? 昨天在Hi小姐的復盤群,有小伙伴說自己也是每天練習60秒,練習了一段時間以后也很迷茫不知道自己這樣做是否正確,還有其他的方法去練習么,群里小伙伴也積極給出自己的想法,Hi小姐說剛開始一定不要追求速度,要從普通話,音色,斷句,感情,抑揚頓挫各個方面去練習,也有小伙伴說觀看萌姐一直播演講說欄目,這個都給了我新的啟發,覺得從這幾個方面一點點的去鍛煉,重新規劃自己的目標和練習的方式方法。

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