《之路-注意力》學習筆記(2)

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? ? ? ? 你擁有的最寶貴的財富是什么?我跟大多數留言的戰友一樣,回答是時間。而老師告訴我們是注意力

? ? ? ? 分散注意力的三大坑是:莫名其妙地湊熱鬧、心急火燎地隨大流和操碎了別人的心肝。看到這三大坑的時候,我反思了自己,基本上沒有入過第一個坑,而第二個坑最典型的例子是,2015年股市好啊,火爆啊,幾乎每只股都漲啊,只要炒股就賺錢,于是我在沒有任何學習股票投資,沒有分析任何一家上市公司的情況,心急火燎地在2015年5月底入市了,接下來的事大家都知道,一路狂瀉,好在我還算有耐心,放著不動,沒瞎折騰,最后在今年的4月全部退出,洗手不干了,凈虧30%多。入得最多的是第三個坑,例子舉不勝舉,最近的例子就是第一天學習這個專欄就轉發給朋友和同學了,我是“慷他人之慨”,同時也不知道別人是否需要,難免有強迫別人學習的味道。知道了這是操別人的心后,我立即詢問同學們是否需要,彌補之前的不足。

? ? ? ? 老師建議:要把注意力放在自己的成長上;要放在自己的真愛上;要放在對整個社會真正有貢獻的事情上去。最近幾年,我大部分的注意力是這么分配的,首先關于個人成長,放在了學習英語上,每天都堅持學英語,但由于學習方法不當,花了時間和金錢效果不佳;另外鍛煉身體不敢不堅持,主要是跑步;還有就是去年開始學習油畫,作為一個興趣愛好吧;專業領域,我加入了本地的采購協會,但參加的活動不多,我要改正,明天下午我就去聽一課,下個周日下午的課也已經買了,我知道不足了就改變。其次關于真愛,我工作日的晚上和周末都盡可能地陪伴家人,也會與同學和朋友小聚。最后關于對社會有益的事,全家一起參加一些義工的活動,資助貧困學生等等,盡自己的一份微薄之力。

? ? ? ? 自從聽了這堂課后,我刷微信的時間越來越少了,越來越有意識地控制自己的注意力。老師說:就算我們的時間再多,如果只是一味地閑置我們的注意力,我們的成長終將被荒廢!

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