抱著有些不太確定的走進(jìn)了導(dǎo)師班，這也是我第一次跟隨一個(gè)老師去深入的探索！對(duì)我來(lái)說(shuō)很新鮮！來(lái)之前一次次的問(wèn)我的內(nèi)在，我可以去嗎？?jī)?nèi)在一次次的告訴我，我可以！我知道這次對(duì)我來(lái)說(shuō)非常的重要，我不知道會(huì)發(fā)生什么，但我深深的知道它對(duì)我很重要，七天的時(shí)間不知不覺的走過(guò)，我的內(nèi)在又一次深深的被洗禮！心中的玫瑰一點(diǎn)一點(diǎn)的綻放！回溯在課程中發(fā)生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，是多么開心而又幸福的時(shí)光，在笑的環(huán)節(jié)中我以為我會(huì)笑的很開心，可真的讓我沒有理由笑的時(shí)候，讓我感受到我有多久多久沒有任何理由的去笑過(guò)一次，就連裝笑對(duì)于我來(lái)說(shuō)都是那么困難，第一天的時(shí)候我明顯感受到我心輪以上的身體都是被卡住的，就像是被繩子捆綁住了一樣，很難受，很掙扎，想笑卻心有余而力不足，無(wú)奈，我也看到了自己對(duì)笑有很多的不允許，有很多的評(píng)判，有聲音說(shuō)有什么好笑的，沒有什么可以開心的，一群瘋子，我看到了以前的模式，在我不開心的時(shí)候，我也是不允許別人開心的，我看別人笑的很開心，我甚至?xí)l(fā)火，沒笑多久我就笑不出來(lái)了，沒過(guò)一會(huì)從腳底到脖子全麻了，被能量?jī)鼋Y(jié)了，老師過(guò)來(lái)說(shuō)讓我喊yahu，慢慢的能量一點(diǎn)點(diǎn)被釋放，整個(gè)人就松了，被家人們的笑聲感染笑了起來(lái)，隨著七天一次次的對(duì)心輪撞擊，我的笑聲也一次次的更加深入和燦爛，心門也一點(diǎn)一點(diǎn)的被打開，在哭的環(huán)節(jié)，對(duì)我來(lái)說(shuō)就很容易，引導(dǎo)一下情緒就出來(lái)了，特別是第三天，找到了小時(shí)候哭的感覺，看到爸爸打我的場(chǎng)景，那種痛，哭的時(shí)候全身的肌肉都緊縮了，感覺到腰上脊柱這一塊特別的酸，吐了痰，痰中有血，就感覺到腰上不酸了，我就知道一些能量被釋放掉了，真的是一次特別深的清理，一次特別大的恩典！感恩這一切，其實(shí)讓我最享受的就是去到大海里，老師讓我們飄在水面上，我和海燕做搭檔！她托起我，最開始身體緊張放不開，有點(diǎn)恐懼，海燕一直說(shuō)讓我完全的放松，我也開始慢慢的放松下來(lái)，很驚奇的是在海燕把我放掉的時(shí)候我可以飄在水面上了，真的特別的享受，和大海在一起一種寧?kù)o的感覺包圍著我，這也是讓我體驗(yàn)到全然的信任和敞開！是一次非常美妙和值得慶祝的發(fā)生，但同時(shí)也引發(fā)了我內(nèi)在的一些情緒，我飄在水面上很享受，聽到海燕在叫老師，最起先我以為是告訴老師我飄起來(lái)了，但是海燕姐一直在喊老師，還喊的有些著急，老師都沒反應(yīng)，那一刻我感受到一種失落感，一種被冷落的感覺，我就起來(lái)看看怎么了，沒想到我飄在了深水區(qū)，我就直接抓到海燕姐，爬到她的身上，但她已經(jīng)被我淹到了水里，我們?cè)诤埃吹嚼蠋熡芜^(guò)來(lái)救我們，我對(duì)他有情緒，打了他，給我的感覺就是他錯(cuò)過(guò)了救我的最佳時(shí)期，但同時(shí)也看到老師也被水淹了，把我拋出來(lái)的那一刻，我的內(nèi)在升起了感恩心，感謝老師來(lái)救我！這次的課程讓我和別人的連接更深了，當(dāng)老師告訴我們他的師父去世了！告訴了我們他這幾天的心情，在跳舞的環(huán)節(jié)，我抬頭望著天空，心里有些難過(guò)，有些感嘆！眼淚情不自禁的流了下來(lái)，越哭越傷心，然后冒出來(lái)一句話，師父，一路走好！我的頭腦說(shuō)我怎么了，我說(shuō)不知道，我想我是連接到了老師的悲傷！第二天老師在給師父做哀悼的時(shí)候，放了幾首歌，我聽到有家人在哭的很傷心，我感覺到我的內(nèi)在發(fā)生了不耐煩，很煩躁，我甚至拿紙巾把耳朵給堵上，用毛毯把頭給蓋住，我問(wèn)自己為什么內(nèi)在很煩躁？我是不愿看到親人的離去！那一刻眼淚就控制不住的留下來(lái)，哭了一下下，老師說(shuō)開始笑的環(huán)節(jié)，但我怎么也笑不出來(lái)，可能是因?yàn)榍榫w沒有被完全的釋放掉，老師就讓我出來(lái)，我很不高興，當(dāng)時(shí)就有個(gè)想法，就是逃課，不上了！瀟灑的走了出去，回了房間釋放了情緒，去了海邊路上帶著對(duì)老師的情緒投射，和大海在一起，那一刻就感覺看見大海，什么煩惱都沒有了！真的也是一次非常好的體驗(yàn)！還有鈴語(yǔ)第一次坐在教室里聽課的時(shí)候，我感受到了我的內(nèi)在有小心眼，原因是我害怕失去！同時(shí)也是讓我學(xué)會(huì)接納和允許，來(lái)擴(kuò)張我的心！所以那一刻我就特別感謝她！課程接近尾聲的時(shí)候我的左肩有些疼痛，讓海燕姐幫我拍打，我感受到一種悲傷，回頭看海燕姐的時(shí)候她在流淚，我也忍不住流下眼淚，因?yàn)槲抑来蠹叶家珠_了，當(dāng)老師在和我們講解的時(shí)候，鈴語(yǔ)突然插話進(jìn)來(lái)，我看到了老師對(duì)她說(shuō)話的情緒，那時(shí)我的內(nèi)在還是比較和平，好多家人對(duì)她也有了情緒，但是鈴語(yǔ)還是堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)和老師交流，當(dāng)老師說(shuō)他要打她了，我就想老師會(huì)怎么打她，沒想到老師跪在她的面前，說(shuō)無(wú)論她是怎么樣的老師都是愛她的！那時(shí)我感受到鈴語(yǔ)心里的難過(guò)，其實(shí)她是一個(gè)非常簡(jiǎn)單非常單純的人，其實(shí)我們每個(gè)人都有她外在的這一面，當(dāng)面對(duì)當(dāng)下的她的這個(gè)狀態(tài)，當(dāng)看到很多人對(duì)她指責(zé)和憤怒的時(shí)候，一種說(shuō)不出來(lái)的難受，為何就不能接受一個(gè)如此單純的人，她的簡(jiǎn)單，她的勇敢，她的坦誠(chéng)，她的真實(shí)，她的率真，她的真性情，她要的不多，感恩鈴語(yǔ)給到我一個(gè)特別大的禮物！當(dāng)光秀姐分享的時(shí)候，她的一句話觸動(dòng)到了我，她說(shuō)孩子對(duì)父母都是無(wú)條件的愛，不管父母怎么對(duì)待孩子，也謝謝老師接納了鈴語(yǔ)，接納了她也就等于接納了我們?cè)僮乃腥耍∧且豢涕_始我的情緒就控制不住了，也看到了自己在父母身上討愛，討她們歡喜，只要她們不吵架，我就放心了，我總是小心翼翼的在父母身邊討生活！[流淚][流淚][流淚]其實(shí)最后一天哭的環(huán)節(jié)我沒哭出幾顆眼淚，但是在結(jié)束的時(shí)候我真的徹底釋放了，老師要走的時(shí)候，家人們要走的時(shí)候一種很深的不舍得感出來(lái)，釋放的淋漓盡致，把這七天沒哭出來(lái)的都統(tǒng)統(tǒng)的哭出來(lái)了，對(duì)我來(lái)說(shuō)真的非常非常的恩典！師說(shuō)這七天要好好的和自己在一起，我也沒有好好的和自己在一起，各種的投射，求老師的關(guān)注，求認(rèn)可，求愛護(hù)，求呵護(hù)，求溫柔的對(duì)待，求贊美，求嘉許，求多看你的一眼……[呲牙][呲牙]這次的課程讓我的覺知力增強(qiáng)了，我看到了我的頭腦不是在過(guò)去就是在未來(lái)！哈哈哈哈！這些都是我的真實(shí)感受！感恩老師的大愛，感恩老師的辛勤付出，感恩老師的一切！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
