大家好，我是磐石，今天是我參加60秒口才訓(xùn)練營的第30天，已經(jīng)錄制了32期節(jié)目。
今天我把前面幾期的節(jié)目和后面進行了對比，真的感覺到了自己的進步和改變。記憶最深刻的是是錄制的第一期節(jié)目《自我介紹—火箭隊的死忠球迷》，錄制近20遍，一個多小時，結(jié)果磕磕絆絆的，效果也不是很好；比較今天的節(jié)目30天，給你個奇跡的時刻，錄制4遍，時間用了10分鐘，在效率和質(zhì)量上都有了明顯的提高。
在這里，特別要感謝Tom教練的“學(xué)思行說寫”理論和每一次的主題總結(jié)，有的時候做一件事光有決心還不夠，還要有正確的方法，同時最重要的是要有指導(dǎo)和反饋，知道自己改進的方向。
這個訓(xùn)練營不僅鍛煉流利的表達能力，還有表達的方式和思維方式，尤其是評論和觀察、感受和想法這些主題，如果真能應(yīng)用到日常生活中去，那么收獲的不僅僅是口才，還提高了溝通的效率及人格魅力。比如說，我們應(yīng)該盡量基于客觀事實來對一件事情下結(jié)論，同時更深層次的表達自己的感受，少受主觀臆斷的影響而做出情緒化的結(jié)論。
不積跬步，無以至千里；不積細流，無以至江河。如果想要取得一定的成效，那么就從此時此刻開始，持續(xù)的累積，不斷的總結(jié)總結(jié)總結(jié)，改進改進改進，最終你收獲的，不僅是口的才蛻變，還有人生的高度。
