2022.8.13中原焦點網初36期 方海燕611天分享
覺察跟老公之間一邊抗拒想逃開，一邊又很協調生活融洽的模式。讓我想起了去年有一段時間跟老媽的關系，那時候覺察自己對老媽有些憤怒情緒，然后一邊帶著這個憤怒，一邊又跟老媽好好相處，那段時間很尊照自己的內心，想懟老媽就懟兩句，想好好說話就好好說話，那都是自己真實的感受。同樣，今天跟老公之間的模式也是我自己真實的感受，想逃也是真實的想念，在一起也是真實的，看見自己像矛盾的兩種心態，全然的接納這一對矛盾體。從我跟媽媽之間的關系，我看到了，隨著時間的往后走，自然而然有些情緒在消失。我想我跟老公之間的關系也會如此，想到此時，我是一種釋然，如果我沒看清楚跟老公的背負關系，一直把他背著，那什么時候他才能住到我的心里？我愿意把這一切交給時間，我也相信時間會給我我想要的那個答案
