這幾天股市走的是震蕩行情，震蕩行情正是高拋低吸降低成本的好機會，然而我的實際操作呢，沒有一天高拋低吸，完全在裝死，浪費了震蕩行情。
究其原因，和這周夜班，白天尤其是上午需要補覺有關，下午就算偶爾在盯盤，但由于沒有做好操盤計劃而沒有動。
因此，首先需要做的就是保持正常的作息。要做到這一點，首先要保持專注。這樣才能在0：30之前上床睡覺，保證白天有精力盯盤。
其次，要根據“開盤看全天”，制定每天的操盤計劃，進行高拋低吸。
正常作息才能有精力盯盤
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