圖片發自簡書App
每日一報4. 24
姓? ? ? 名：89阿喵
原? 始? 體? 重：116.4斤
昨天早上體重：109.2斤
昨天晚上體重：110斤
今天早上體重：109斤
掉? ? 稱? 多? 少：-0.2斤
早? ? ? ? ? ? ? ? 餐：一個雞蛋，五顆紅棗，兩個核桃，一袋每日堅果
午? ? ? ? ? ? ? ? 餐:炒涼粉，炒筍片，四塊紅薯干，一根果丹皮
加? ? ? ? ? ? ? ? 餐：
晚? ? ? ? ? ? ? ? 餐：四個牛肉小籠包，一個鐵山楂
當 天 喝 水 量：700ml
排? 便? 情? 況：1次
敷 包 多 少 天：第一包包17天+福利期5天+14天，第二個包5天+福利期5天+1天，總計敷包37天
效? ? ? ? ? ? ? ? 果：3月7日開始敷包，4月13日第一個敷完，4月14日敷第二個包。4月19到23日第二個包的經期，4月24日開始繼續敷包
