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看過無數(shù)的雞湯勵(lì)志成功學(xué),關(guān)于管理自己有著無數(shù)的道理可講,其中歸納出來無非就是下面這幾條:
- 凡事提前完成,不要被截止時(shí)間追著跑,提前完成,從容不迫,主動(dòng)性會(huì)帶來成就感
- 每日做一個(gè)TO DO LIST,對(duì)明天或下周的計(jì)劃做好記錄,記下來不會(huì)焦慮,腦子輕松
- 正確的利用碎片時(shí)間,碎片時(shí)間只能處理碎片的事情,大塊時(shí)間用來集中學(xué)習(xí)讀書
- 事情排列焦慮癥,每天不可能做完所有的事情,做不完的內(nèi)疚感會(huì)讓人容易放棄
- 養(yǎng)成某種工作習(xí)慣,讓身體適應(yīng)下來,做事不是靠靈感靠心情,固定時(shí)間固定輸出
- 學(xué)會(huì)說不,注重效率而不是面子,不擅長(zhǎng)就要拒絕
- 善于借用別人的力量,團(tuán)隊(duì)合作或者借用別人的幫助,讓自己更節(jié)省時(shí)間做更多的事
- 統(tǒng)籌時(shí)間,利用好時(shí)間做重要的事
- 拖延癥和懶癌很嚴(yán)重,從小事做成有成就感,專注地做一件事,大事分解小事完成;懶,就是活該窮活該是個(gè)loser,永遠(yuǎn)也叫不醒一個(gè)裝睡的人
每一條都知道怎么做,甚至在上學(xué)的時(shí)候就有些可能做到,每個(gè)老師都曾經(jīng)見講過的,父母反復(fù)嘮叨的。那為什么還會(huì)時(shí)常糾結(jié),我沒有時(shí)間,我做不到,我有很多事情,我要見朋友……
于是,只能羨慕別人可以年入百萬,羨慕別人考的分?jǐn)?shù)高,羨慕別人身材好皮膚好……最后來一句,哎呀,我沒有錢,有錢肯定也能夠做到。問題是,窮不是根本原因啊。
窮可能是一時(shí)的,沒錢沒時(shí)間不是沒辦法解決,抬頭看看九條規(guī)則,能好好做到就已經(jīng)可以成就一些東西了。
讓自己試著去做一件事,喜歡這件事,然后把時(shí)間合理分配,工作生活從來都不沖突。
關(guān)于體能鍛煉,不吃過飽,也不要晚飯不吃,二者都會(huì)造成吃更多犯困萎靡不振。每天適度健身,能減肥更好,即使不能,也會(huì)健康生活。
關(guān)于閱讀,還是要精心看有深度的文學(xué)作品,雞湯休息的時(shí)候三五分鐘喝一喝就可以了。
關(guān)于學(xué)習(xí),每時(shí)每刻都可以進(jìn)行,沒錢沒時(shí)間不是借口,沒條件也可以創(chuàng)造條件。
干了這碗雞湯。