平淡生活中的驚喜

2017-04-27

平淡的生活與工作中蘊(yùn)含著驚喜,有四種有效方法去發(fā)現(xiàn)這些驚喜!

讓大腦進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)——靈光一閃

① 把想要解決的問(wèn)題寫出來(lái),并專門抽出一段時(shí)間來(lái)想辦法。
② 身心放松,但不要把問(wèn)題拋到腦后,而是要處處留心,比如帶一個(gè)隨時(shí)可以記錄的小本子,提醒自己不要忘記。
③帶著問(wèn)題去吸收各種各樣的信息,比如去參觀美術(shù)館、看雜志、跟人交流等。

讓大腦進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)也就是使用你的發(fā)散思維,讓問(wèn)題在你的潛意識(shí)里運(yùn)轉(zhuǎn),然后你會(huì)收獲觸類旁通的結(jié)果。

轉(zhuǎn)換視角

小小改變一下。

在上班途中不在刷手機(jī),而是看看路邊的小店、綠植、路人。你會(huì)發(fā)現(xiàn)有很多驚喜等著你,青青嫩芽,嬌艷花朵,精致小店,有趣的路人…

同樣的食材,何不試試做出不一樣的美食犒賞自己與家人!

放松點(diǎn)

你越是苦思冥想,你越可能陷入思維死角出不來(lái),得出的想法就越是味同嚼蠟。

放松點(diǎn)!當(dāng)你放下時(shí),你才能看到其他可能!越專注,越容易一葉障目!

保持好奇心

磨滅了自己的好奇心,也就將自己的生活推向了枯燥無(wú)味!

去嘗試一下新開(kāi)小店的味道、服務(wù)怎么樣,換一條上班路線有什么新發(fā)現(xiàn),放假時(shí)去電影院看場(chǎng)電影,在冷飲店嘗嘗其他口味的冷飲…

你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中的驚喜無(wú)處不在!

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