今天的主題是整理時間,不是管理時間。貓叔說過時間是不能管理的,我們能夠管理的只能是自己。
貓叔寫的文章總是干貨滿滿,指導行動的思想也貫穿著整個行動營。今天的指導思想如下:
記錄時間,睡前列清單,日后跟進的事項整理到一個文件夾里,多做自己擅長的事情,把放松當做獎勵,抽簽做事。
關于時間整理,我也學過一些小方法,首先做任務前要預估時間。事實上,我們總是高估自己完成事情的速度。預估時間不單單是主觀上判斷完成任務的時間,而是還要分辨任務的屬性。任務分為熟悉的和陌生的,熟悉的任務一般時間預估比較準確,學習中我們遇到的任務基本都是陌生的,你無法預計到哪步會遇到困難。就像我們每天打卡,形式上熟悉,但內容是陌生的。我之前預估1個小時完成任務,實際上時間基本不夠用,沒想到我在錄音時會出現(xiàn)各種問題。我今天重新計算下時間,閱讀文章10-15分鐘,構思及寫作50-60分鐘,錄音10-20分鐘。所以我預估每天的任務大概需要80-100分鐘完成。
另外,立即行動的對立面是拖延,拖延本質上源于恐懼,內部恐懼在于害怕事情完成的不夠好,外部恐懼是過分在意外界的評價。事情只要去做就會存在不可控因素,認清這個事實,并且相信勤能補拙就好了。關于外界的評價,真正的大師是不會隨意貶低、打擊別人的。前幾天看《我的前半生》賀涵教羅子君,遇到別人說三道四時,心里默念“關你P事”就好了。我認為這是個很有效的好辦法。
接下來,我會和零秒思考結合,每天必問自己的一個問題就是“明天最重要的5件事是什么”。
一個人前進,可能會孤單寂寞,一群人前進,那是一場走向成功的狂歡。感謝遇到了這么多行動力超強的小伙伴,看見你們我就有了強大的動力。我們一起加油!