為幫助2019級新生更好地適應大學環境,融入大學生活,9月11日晚,軟件學院于西區張衡樓105教室舉辦了以“關注心靈,健康成長”為主題的2019級新生心理健康教育專題講座,本次講座邀請了心理健康教育與咨詢中心魏萍老師擔任主講,2019級全體新生參加。
講座伊始,魏萍從提出“為什么要關注心理健康”的問題入手,通過幾個發生在我們身邊的真實案例,告訴大家,心理疾病可能就在我們身邊,需要加以關注;接著,她圍繞心理健康的定義、心理健康的十大標準、大學生心理健康的特征和對心理咨詢的一些誤解等內容展開闡述,引導大家認識到悅納自我,有效溝通和尋求心理幫助的重要性;最后,她以圖文的形式介紹了我校心理咨詢服務的資源、心理求助方式和咨詢師團隊,并表示愿意為有需要幫助的同學提供熱情、周到、溫暖的服務。與會新生紛紛表示受益匪淺,此次講座在熱烈的掌聲中圓滿落下帷幕。
本次專題講座旨在加強新生對心理健康重要性的了解,提升心理調節能力,增強心理保健意識,對促進學生理性平和心態的形成,推進新生心理健康教育工作具有重要意義。(通訊員 劉雨涵)
軟件學院
2019年9月12日