從什么時(shí)候起，深夜十一二點(diǎn)還醒著已經(jīng)變成了大家的常態(tài)？工作原因？行程原因？又或者因?yàn)橥涎拥拿。窟€是舍不得放下手機(jī)，一刷再刷？
還記得大二的那個(gè)冬天，有兩三個(gè)星期我?guī)缀跆焯煸诎疽梗緵]有在12點(diǎn)以前睡過覺。不是在熬夜修改自己當(dāng)時(shí)參加比賽的水粉畫，就是熬夜寫東西，再或者熬夜做PPT，有時(shí)候不想睡覺了就熬夜看小說。
熬到一兩點(diǎn)，或者三四點(diǎn)才肯老老實(shí)實(shí)地躺好去睡覺。
那一個(gè)學(xué)期是我大學(xué)生涯里狀態(tài)最差的一段時(shí)間了，自己根本沒有一個(gè)好的氣色。隔幾天被舍友和班長(zhǎng)看到都會(huì)吐槽，甚至有學(xué)長(zhǎng)跟我說：你一天究竟在忙什么？忙得都沒時(shí)間干點(diǎn)別的，好好休息嗎？
是呀！我在忙什么？現(xiàn)在回想起來，當(dāng)時(shí)忙的東西可真是沒有意義。
第一，分不清事情的輕重緩急；第二，辦事拖拉；第三，前期準(zhǔn)備不足。
再來看看身邊的其他一些人：手機(jī)黨
這年頭刷手機(jī)刷到半夜已經(jīng)平常的不能再平常了，微博一小時(shí)，知乎一小時(shí)，淘寶一小時(shí)，微博再來一小時(shí)。就這樣，你從晚上十點(diǎn)上床刷到了凌晨一兩點(diǎn)。
恩，所有晚睡里最不齒的就是這一種。
收起你的手機(jī)，沒事兒多睡兩個(gè)小時(shí)，你的身體還能健康幾年。
還有一種人，熬夜加班努力學(xué)習(xí)。
這種人最讓人心疼和敬佩，生活所迫、提升自己。盡管他們晚睡，但他們大多數(shù)都非常優(yōu)秀，甚至非常自律。
可是為了身體健康，我們也得早睡呀！所以，我們得提高效率爭(zhēng)取讓自己多睡會(huì)兒。
一、做事先分類。（緊急程度、重要程度、復(fù)雜程度）
人不可能一輩子一直做一件事，也不可能同時(shí)只做一件事情。計(jì)劃永遠(yuǎn)不敵變化，你遇到的現(xiàn)實(shí)情況往往比你預(yù)想的要復(fù)雜的多。
工作、學(xué)習(xí)無論哪個(gè)方面的某件事都不全是簡(jiǎn)單機(jī)械作業(yè)，我們往往需要考慮準(zhǔn)備的因素很多。所以，為了高效完成任務(wù)，我們必須按照事物的輕重緩急來劃分等級(jí)。需要馬上完成的，那就立刻；重要的、復(fù)雜的，那就做到心中有底，提前準(zhǔn)備。
二、學(xué)會(huì)立刻行動(dòng)
我總是熬夜的一個(gè)重要原因就是我太過放飛自我，喜歡把事情擱在晚上做。因?yàn)橥砩细蛇@件事的感覺才到，但其實(shí)只要有好的習(xí)慣，你隨時(shí)隨地都可以很迅速的完成自己的工作。
不要給自己找任何借口，摒除一切可能干擾到自己的多余因素，逼迫自己戒掉拖延的習(xí)慣，學(xué)會(huì)立刻行動(dòng)！
三、不打無準(zhǔn)備之戰(zhàn)
準(zhǔn)備充足，包括自己對(duì)完成這件事情掌握了解的程度，熟悉程度，細(xì)節(jié)準(zhǔn)備程度等等。
當(dāng)一個(gè)人熟知自己操作事物的所有步驟和可遇情況，那他處理事情的效率也就會(huì)大大提高。
有很多人在遇到新問題的時(shí)候往往下意識(shí)的一躲再躲、一推再推，可是該是你完成的一個(gè)都跑不掉。與其浪費(fèi)時(shí)間躲躲閃閃不肯接受，不如提早準(zhǔn)備備足功課，總比你邊學(xué)邊做效率更高。
我是泡桐姑娘
愿你靠近自己喜歡的模樣能近一點(diǎn)點(diǎn)
