本質
戀愛始于顏值，源于才華（有趣、同頻），終于人品
始于顏值
1.不是說你要多么漂亮、多么帥，你一定要著裝得體，頭發、胡子、鞋子等要干凈，這是對對方的尊重，也體現出你的內涵和價值。
2.愛是相互吸引，是價值的互換，不是你愛對方，對方就一定是愛你的。
3.初見效應（錨定效應）：精心設計好你們的每一次（電影、吃飯、旅游……），完美的執行，才能有好的體驗。
源于才華（有趣、同頻）
需要你主動表達、主動分享，要有陽光的心態、有責任心、有義務、有方法。
1.兩大思維：
（1）增長黑客思維：以用戶為中心、快速試驗、數據為王
男女雙方需要愛的形式有所不同：
女生需要愛的形式：承諾、自信、安全感、關心（接送、及時的電話溝通）、尊重、理解、忠誠、體貼、安慰。接送：給對方安全感、升級關系的機會
男生需要愛的形式：信任、接受、感激、贊美、認可、鼓勵（做對具體的事情后，要及時反饋）
（2）Hook模型思維：觸發——行動——多變賞酬——投入+驚喜時刻
2.在戀愛過程中，你有沒有這些感受？
（1）你給予對方的還不夠，觸發的頻次和強度不夠：
Hook模型整個都要進一步梳理，對方才能進入投入環節
（2）對方的段位低：
給對方時間，積極具體的引導，要掌握引導的方法、時機和用詞。此時的自信、心態和情緒很重要，不能輕易的上升到三觀不合、性格不和的高度，終于人品才是關鍵。
好女生、好男生的可塑性是很強的，在這一過程中，你們的關系才能進一步升級，所以說，贊美、表揚對方的具體行為很重要。
3.有趣：
有趣是人生中最重要的事情，那么如何做到有趣呢？
（1）運用Hook模型思維：觸發——行動——多變賞酬+驚喜時刻——投入
（2）分享你的一切，你的經歷（過往或現在），你的愛情觀、世界觀、人生觀、價值觀，你在看的書，你的金句、段子，你的一切談資，還有你的計劃、打算（結合你的興趣、愛好、職業），并邀請對方參與
（3）為什么有的人會成為大V？大多數人都在獨立思考的路上蹣跚學步，勇于表現自己的觀點（差異化占領心智）是大V們成功的因素之一，粉絲們還稱自己是一家人，即同頻的人群。
（4）想要做到有趣，還要自信、陽光心態、開放，能主動分享，擺脫思維定勢，擺脫舒適區，有獨立人格，有主見，會堅持，會反駁（要注意自己的情緒、用詞），這里的反駁是指對方因為誤解等原因給你貼上標簽，當你收到負面的情緒反饋，你要及時、主動的溝通，解決問題，包括對對方低段位的表達的引導。
（5）感覺來源于情緒，情緒產生多巴胺，多巴胺決定升級關系的進程。
（6）自信、五感情緒表達、增長黑客與Hook模型思維很重要，觀點加洞察，人們的痛點在物質與精神兩個層面。
終于人品
1.分清長短擇，誰是老司機、套路王。
2.分清長短擇的方法：
看對方行為是否一致，是否把你加入對方的社交系統，尤其是家庭社交系統，是否給你想要的承諾（對方是否想要結婚）。
遇到一個懂套路，但是卻不想套路你的人，就趕緊嫁了吧！
