面膜到底有什么用？
28歲前我基本不用面膜，直到去年年底我買了一張美容卡，給自己做新年計(jì)劃的時(shí)候，規(guī)定自己新的一年里每天敷2片面膜（早晚各一片），每周再做一次美容院的深度補(bǔ)水項(xiàng)目。
前幾天剛好看到卓克老師再得到平臺(tái)分享的一篇關(guān)于面膜的作用的文章。當(dāng)天就決定把老李3月初從日本給我?guī)У?千片面膜，當(dāng)晚在朋友圈原價(jià)秒殺了。我來說說為啥我做了這個(gè)決定。
簡(jiǎn)單來說，正規(guī)生產(chǎn)的面膜能起到保濕的作用，這效果可以持續(xù)幾小時(shí)。
數(shù)據(jù)顯示，在中國使用的面膜用的最多的就是貼片面膜。這種面膜發(fā)明與1993年，2000年進(jìn)入中國市場(chǎng)。現(xiàn)在每年銷量100-120億人民幣，調(diào)查顯示20-50歲之間的中國女性半年內(nèi)用過面膜的比例是95%，這些是中國的數(shù)據(jù)。歐洲的情況不一樣，同樣年齡段，半年內(nèi)使用過面膜的女性只有16%，美國只有7%不到。
根據(jù)這個(gè)數(shù)據(jù)顯示，面膜這個(gè)東西就像整容文化，是一種中日韓引領(lǐng)的區(qū)域性消費(fèi)熱潮。
女性敷面膜的終極目標(biāo)就是為了讓臉好看一些，皮膚飽滿一些，不要有褶皺，皮膚更透亮，白凈一些。但是，皮膚好壞的原因有以下幾點(diǎn)：
第一、? 皮膚有沒有被感染的地方。
第二、? 毛孔有沒有被堵塞的地方。
第三、? 水分是否充足。
第四、? 皮脂分泌是不是合適。
第五、? 細(xì)胞新陳代謝的情況。
符合以上五個(gè)條件，你才可能擁有吹彈可破的肌膚。
但是面膜只能部分的環(huán)節(jié)第三跟第四個(gè)問題，其他問題都解決不了。
各國對(duì)護(hù)膚品的功能是有嚴(yán)格限制的，各國限制會(huì)有所差異，但是總體的原則是，護(hù)膚品不能是一種藥品，否則就得按照藥品測(cè)試程序走，非常麻煩且昂貴。所以說，所有的護(hù)膚品，只能對(duì)表皮層發(fā)揮功效。
如果有哪款產(chǎn)品宣傳說自己的成分能夠達(dá)到真皮層，那種產(chǎn)品只能在藥品監(jiān)督不嚴(yán)格的國家地區(qū)發(fā)生，否則一定會(huì)被重罰。
皮膚的表皮層厚度全身各不相同，腳后跟有3-4毫米，但是眼瞼部分就不到0.1毫米。表皮層又分為5層，它們各有各的功能，總體形成一道防御，保護(hù)身體并不被外界的微生物入侵，也保護(hù)身體水分不那么快被蒸發(fā)掉。所以皮膚的表皮層只能起到的作用的封鎖而不是吸收。
所以我們通過以上的說明可以判斷出，絕大部分的廣告宣傳說護(hù)膚品，面膜可以吸收植物精華，吸收氨基酸，吸收膠原蛋白，這些說法全都是騙人的。皮膚只能非常地效率的吸收水分和一些跟水分子的物質(zhì)。
吸收率有多低？
我們來舉例：沒有人會(huì)游了幾個(gè)小時(shí)泳后就不覺得口渴了，或像泡熱水澡我們肯定會(huì)出汗，但你出的汗肯定比全身皮膚吸收浴缸里的水要多出幾百倍以上，皮膚吸收率就是這么低。
我們前面提到了，表皮層還是可以部分起到補(bǔ)水作用，但是真皮層在補(bǔ)水上才是起到了絕大部分的作用（真皮層的含水量是70%）。而且表皮層的水分絕大部分都是真皮層滲透過去的，之所以可以滲透過去，因?yàn)橛蠳MF的存在，我們叫它天然保濕成分。
如果保持表皮層的水分充足呢？
像冬天室內(nèi)又干又熱，表皮層水分蒸發(fā)的很快，你只要保證喝足夠多的水，這樣真皮層里的水能源源不斷地供應(yīng)上來。對(duì)于外界環(huán)境，你還可以使用加濕器，或者沒事兒往臉上噴點(diǎn)水，也能夠起到很好的表皮層補(bǔ)水效果。
當(dāng)然大家每天都在用的擦臉油，它的最主要功能就是鎖水。原則上說，只要沒有怪味兒，不會(huì)改變皮膚本身的顏色的安全的油，都可以用做擦臉油，都可以起到很好的保濕作用。所以凡士林是所有擦臉油里最重要，含量也最多的成分。不僅僅在質(zhì)量上，作用上也一樣，那些昂貴的擦臉油里其他的成分（什么玻尿酸，膠原蛋白，各種植物精華），最多能起到心里安慰劑的作用。原因我們很清楚，之前都提到了，皮膚沒有吸收功能，吸收不了那些精華。
所以面膜到底有什么用呢？
面膜（正規(guī)靠譜）只有一個(gè)功效補(bǔ)水作用，時(shí)效也只有幾小時(shí)（2-5小時(shí)最多）。
最后總結(jié)是：多喝水，適當(dāng)?shù)赝磕ú聊樣停紶柗竺婺ぃㄔ谥匾獔?chǎng)合需要上妝前），多運(yùn)動(dòng)，，健康規(guī)律飲食，避免紫外線，做好防曬，并保持身體有活力，這些就是保持皮膚在最好狀態(tài)的全部秘訣了。
所以我將每天兩片面膜的時(shí)間（每天半小時(shí)），省出來做瑜伽，運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)等更有意義，也更有效。
最后一言不合劈個(gè)叉吧，哈哈！
