高效率慢生活第27天【運動】

昨日三只青蛙

1.準(zhǔn)備理論考試√

2.鞏固昨天工作內(nèi)容√

3.和早睡丑青蛙作斗爭√

今日三只青蛙:

1.準(zhǔn)備理論考試√

2.學(xué)習(xí)鞏固新知識

3.和媽媽好朋友溝通


昨日完成冥想√

睡前保養(yǎng)√

泡腳√

早睡√

小確幸:

1.和同事溝通時找到事情問題點，許多事情就會豁然開朗了。有時候需要身邊人站在局外的角度幫我找到問題點。

2.今天早上開始恢復(fù)了運動。以后會繼續(xù)的。

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