“芹菜三弄”之別有作“派”

立志成為一個有“腔調”的吃貨,首先要培養自己對吃的敏銳度。你會發現某些食材天生就適合放在一起,如果各自成為一道菜似乎都不夠完美,所以我們吃貨就是要用更有創意的方式讓食材發生關系。

朋友送的芹菜質量非常好,我們已經將嫩芽的部分做成了“溫拌芹菜什錦色拉”,現在我開始要處理這把芹菜另外的部分了。

大多數的人都會用芹菜的“莖”來炒肉絲或是豆腐干,但是今天我要用另一種方式來呈現芹菜的美味。我要將芹菜“莖”的部分做成一道“法式香芹雞肉派”。

用西餐中的“作派”讓香芹、雞肉、胡蘿卜、芝士、洋蔥、吐司,成為一群有“腔調”的結拜兄弟。

將各種食材融合在一起,共同呈現出一種新的味道,就是最有魅力的“作派”。


隨心所欲的烘焙常常會有意想不到的新收獲。
先制作“派皮”,將100公克的全麥面粉與200公克的低筋面粉混合加入2公克的泡打粉,目的是為了調整面團的筋度,因為全麥面粉的蛋白質含量較高烤出來的食物形態偏軟富有彈性,但是因為筋度髙太黏不易操作,而低筋粉烤出來的質地較硬,如果加入牛油就會呈現酥脆的口感,卻少了筋道的口感且面團的延展性不好,所以我就把這兩種面粉按1:2的比例混合來解決這個問題。
面粉300公克+糖20公克+鹽5公克+牛油30公克+2顆雞蛋


這是一個不沾材質的派模,因為面團中已經有牛油了,所以不需要再制油在模具上。


面團揉好之后用手指戳一下試試彈性,待能反弾回原狀表示已經揉好。

面團揉好后要靜置20分鐘讓它慢慢松馳,在表面刷上一些橄欖油可以預防表面龜裂。


把面團撖平之后鋪在模子上按平,在進入烤箱前先用叉子戳一些小洞,避免烤的時候出氣泡。


先把派皮烤至半熟,放涼備用。
你看看這哥兒幾位,它們除 了不是一個娘生的之外,根本就是兄弟!你就等著它們來打劫你的味蕾吧!
雞胸肉脂肪含量低對健康很好,如果不做處理口感容易干澀,雞肉切大塊一些比較容易保留水分讓口感軟滑。


各種食材要用合適的方式來切成容易處理的大小,切的方式不對會影響口感。

芹菜的纖維是比較粗的,所以就把它切成?花的形狀,把纖維切成小段比較容易咀嚼。

胡蘿卜質地較硬刨絲是最容易讓它軟化的方式。

洋蔥適合橫切,這樣既美觀又容易煮軟,味道更容易散發出來。


將雞胸肉用蛋腌制起來,蛋 清中的酶會讓肉的質地柔軟,加上橄欖油與蘿勒碎調味,用油來腌制肉類會讓肉的口感變得有彈性。
做派的餡料我們一般都會先炒到半熟的狀態,先將食材中的水分去除掉一部分,因為進烤箱烘焙的時候食材還會出水,如果水分太多會使派皮軟爛影響口感,這個炒制的動作還可以把食材的味道更濃縮一點,有一此纖維較粗的食材也能先炒軟,因為這道菜用的蔬菜量比較大,所以我用牛油炒口感會更圓潤。


用牛油先把芹菜炒軟+鹽+胡椒調味。

炒蔬菜的時候要注意順序,纖維比較粗質地較硬的先下,首先是芹菜再來是胡蘿卜洋蔥最后下。

洋蔥很容易軟與出水所以不能炒太久,最后下鍋簡單拌炒兩下,只要有點香味就要關火了。

洋蔥是非常適合烘焙的食材,其風味可以完美的表現出來,所以洋蔥的主場是在烤箱里,這道菜烘焙的特色是要靠洋蔥來把味道帶出來。

接下來另一個重要的兄弟(吐司)要上場了。

把吐司面包先略為烤至金黃色然后切成丁,目的是為了去除吐司內的水分,這樣的話吐司組織中的空隙會增加,就如同海綿一般能將所有的味道吸納進來,這有點像我們吃火鍋的時候放凍豆腐的效果,我們利用吐司丁把橄欖油的香味,和其他的食材烹煮后流出的湯汁吸收進來,再加上迷迭香這道菜就有了地中海的風味。

這個吐司丁將會增加食物入口時的層次感,是一個精巧的設計。

光是這樣子處理吐司面包就快讓人受不了了。


吐司丁已經完成。


將所有的食材與芝士混合,然后就可以鋪放在已經烤至半熟的派皮上,送進烤箱烘焙了。


把食材平均的鋪在派模上, 將吐司丁平均排在周圍,然后再擠上沙拉醬,就可以送進烤箱烤烘焙了。

烤箱的上火160度,下火維持在180度將烤盤往下移盡量靠近烤箱的下緣,因為要避免派的表面烤焦了但中間還是夾生的情況,這樣的溫度持續烘烤約25分鐘即可出爐。


其實在家里自己做一個派吃并不難,只要掌握訣竅就能輕松享受。


"芹菜三弄"之別有作"派",法式香芹雞肉派。

這道菜既可當主食也可以當下午茶的點心,如果你想用其他的蔬菜肉類替代芹菜雞肉也是可以的,派皮的做法還可以運用在許多其他的西點之中,自己動手豐衣足食,成為一個有"腔調"的吃貨,生活將會無限美好。

"芹菜三弄"之別有作"派",您也可以試試看。

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