生命玫瑰自習第四天：哭? 現在哭，感覺一張開嘴，眼淚就留出來了，是那么的自然。哭的過程中，仿佛聽到一個聲音說回來了，回來了！眼前突然出現一個美麗的王國，那里的美既像是童話，又像是神話的王國，很大很美。哭聲忍不住越來越大，心里仿佛在說這是我睡過的地方。一瞬間，我看見了自己的心，它沖出來了，我能看到它里面的光芒，但是上面還捆著鐵鏈。一下子我感受到我的心好痛好痛，只見我自己跪在了心的面前，看了看自己的身體，看了看自己的肩膀，原來我是那么嬌小的女生，我的肩上什么也扛不動，也扛不起，此時哭聲越來越大，泣不成聲。我跪在心面前一直說對不起！對不起?突然我明白，這一生我所有說過的對不起，都是對自己的心說的，是我捆綁了它。在鏈條上，我看見爸爸走了，媽媽在哭，那一刻起，我承擔了爸爸肩上所有的責任，我變成了爸爸。我一直跪在那里向心磕頭，一直懺悔，能感受到是對心的臣服，是一種歸位，把自己還給自己，把爸爸還給爸爸。心所在的位置比我高，我是在它下面，只見捆綁在心上的鏈條一條條斷裂，我用手撫摸著心上的傷痕，感受到自己的心好痛好痛。隨著我愛與臣服的撫摸，心上的傷口慢慢愈合，發出它金色的光芒。那一刻我突然明白，這一生，我最對不起的是我自己！最愛、卻最沒有愛的也是我自己！最要臣服、卻沒臣服的也是我自己。感覺這一生所說過的所有話，一切的行為都只是說給自己的，沒未向別人說過什么、做過什么。? ? ? ? ? ? ? 靜坐的時候感覺到像水一樣柔軟的能量在我的內在，在我的外在，是那么的溫暖、柔軟。似乎連呼吸也沒有，就是在這份存在的能量的浪潮中。整個宇宙間仿佛只有這個，到處都是這溫暖柔軟的撫摸。
笑：今天在笑的過程中，看見頭腦換著各種招的來干擾自己，但心中卻有一個堅定的聲音＂只管笑＂，在我的大笑亂笑中，頭腦的聲音做著各種垂死掙扎。今天笑的時候感受到脈輪很疼，尤其是心輪、太陽神經叢和整個后背，出現了劇烈的疼痛，一陣疼痛后，感覺有什么東西從后背裂開、掉進了地心。身體感覺發軟。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 靜坐的時候，感覺到好多堅定的力量來到自己，突然感受到自己既什么也做不了，卻又無所不能。既很弱小，又很強大。眼前突然變得亮堂起來，能感受到是自己身上的光越來越亮。很放松，很享受，很溫暖，又很柔軟！見證著自己一步步去遇見自己，又見證著內在的花一點點長大，一點點綻放。這一路風景很美！是世界上最美麗的旅游景點[憨笑][憨笑][憨笑][憨笑]也是最值得去旅行的地方[憨笑][憨笑][憨笑][憨笑][憨笑]美啦美啦美啦！我醉了醉了醉了，你是我這一輩子最美的玫瑰[憨笑][憨笑][憨笑][憨笑]
