中午或晚上，因為工作，或加班，不在正常時間吃飯。
為什么呢？
因為吃飯時間，正在解決一個問題，或者準備解決一個問題，或者別人在解決問題，不好意思自己去吃，所以延后吃，常常的結果，是很晚再吃，那么，這個問題是真正像醫院急診病人一樣，必須得立刻解決嗎？幾乎都不是，吃飯最多不過30分鐘，吃快餐15分鐘就能搞定，既然都要吃，為什么不在正常時間吃呢？花的時間是一樣的，那所謂的節省時間，就是空話了，但工作效果與效率可是截然不同，餓的頭暈眼花，血糖與能量供應不足，還不得不分精力抵抗身體的疲倦與饑餓，還能專注于解決問題？
往細里想，有部分是沒想過這個問題，有部分不過是自我陶醉于虛假的自我勤奮，假如真的是為了工作、學習，正應那話：南轅北轍，適得其反。
不是真正的十萬火急，規律吃飯
1.有利于做事
2.有利于長遠的身體健康
3.吃飯花的時間完全避不開
2017-7-5
