解決內(nèi)耗最好的辦法，凡事，慢下來。別想要的太多，別太著急，靜下心，專注于一件事。當(dāng)真正慢下來，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多事著急也沒有用，慢下來反而能正視自己，正視自己要走的路。把每一步走好，遠(yuǎn)比瞎忙，始終著急的狀態(tài)，好太多。 ? ? ?
凡事，慢下來。一旦慢下來，那些著急、焦慮積聚的負(fù)面情緒，就會(huì)逐漸消退。迷茫的內(nèi)心，懸浮在半空，不上不下的狀態(tài)，也會(huì)慢慢落地。人生，不必太急于趕路，慢下來，讓時(shí)間變得柔軟，讓心靈找到歸屬感，以更積極的狀態(tài)，面對(duì)工作，面對(duì)生活，面對(duì)人生。
