一年前的我，是一個心比天高，命比紙薄的可憐人兒。總有一種懷才不遇的感覺，總要求老公要非常優秀，家人要聽取我的建議等等行為。因為我的心態不好，讓我處處碰壁，工作不順利，領導也喜歡挑刺；老公也不愿意跟自己溝通，覺得我總是對他有太多的要求；家人覺得我像個武則天，什么都管，對我意見大大的。不但沒有讓他們按照我說的去做，而且好長一段時間，我都非常痛苦，感覺整個世界都拋棄了我似的。
當這個痛到了極點的時候，我意識到，如果不改變自己，這種痛一直會存在。于是我嘗試各種方法來減輕自己的痛苦，看書、聽課、參加個人工作坊等等。在看書的時候，我接觸到了NLP，其中NLP的一條前提假設“一個人不能改變另外一個人，一個人只能改變自己”，點醒了我。原來我一直做著違背規則的事情，一直試圖控制他人，改變他人。天知道，我算什么呀，怎么可能改變一個人呢？
意識到這點后，我調整自己，不再試圖去改變他人。平常心對待他人，不能希望另外一人放棄自己的一套信念、價值觀和規條系統，而去接受自己的一套。
當我放下改變別人的念頭時，整個人輕松多了， 我繼續將自己的事情做好，繼續堅持自己的良好習慣，比如說每周保持3+次5KM跑步，每天堅持學習1小時，每天高質量陪娃3小時以上。
建立群監督跑步，不僅影響老公，還影響群里人。剛開始，我把目標發到一個監督群，希望在大家的監督下，能夠更好的完成目標，當我發出的時候，我的心很忐忑，因為我沒信心做到，而且也會在心里嘀咕，別人會不會在心里看扁我呢？不相信我能堅持下去，不說別人，我lg就跟我說過類似的話。或許有時候目標的堅持，也是需要一些打擊的，越是打擊，越是激發我要完成的欲望，于是我一周一周地達成目標，也分享到群中，群里的小伙伴由剛開始的幾個人為我加油，漸漸的躲起來，到后來90%的人都非常佩服我，并且看到我精氣神比以前好了，從前抗拒我一直想說服他一起跑步的老公，現在也加入了運動行列（每天在家踩指壓板10000次以上），群里也陸陸續續有幾個小伙伴跟著我跑步，并且在群里分享，到目前為止，有三個小伙伴通過跑步鍛煉了成功減肥，并且臉色比以前更好看了，并且喜歡上跑步，說要堅持跑步，直到跑不動。
每天學習1小時，這是我在家默默進行的事情，除了我老公，一般人都不知道。曾經我也拷問過我老公：“現在這么年輕，就停止學習，放棄進步，難道這是你想要的生活嗎”？本來想激發他學習的動力，誰知道力度過了，讓他非常反感，甚至一句話反過來問我學了那么多，現在有增加收益嗎？當時我聽了非常難過，默默地發誓，我再也不要求他學習了。生氣歸生氣，接下來的日子，我還是堅持早上運動學習。
直到上個星期，我才知道他已經受到我的影響了，開始學習了。事情經過是這樣的，周一早上6:00，我在客廳學習時聽到他的鬧鐘鈴聲響起，看到他起床喝水后，就打開電腦，以為他在處理公司的事情，我好奇地跑過去看看，發現他原來在學習他感興趣而一直說想學卻遲遲未開始學的經濟學，并且很認真的做著筆記。為了不打擾他，我取了本書就離開房間。
晚上下班回家，我跟他說，非常高興看到他在學習，同時也為他的積極向上點贊。他聽到表揚和肯定后，也感到非常開心，并且跟我說了一句，你這么努力，我更加要努力呀，再不努力，我拍馬都趕不上你了，與其一前一后，不如并排前進。現在已經持續一一周了。
下班陪娃散步跳舞，影響了職場媽媽。作為職場媽媽，陪娃的時間就只有晚上和周末了，如此少時間，我非常珍惜與她在一起的時光。幾乎每天晚飯后就帶她外出散步或者跳舞，經過幾個月的踐行，我們的親子關系更親密，同時她的膽量也得到了鍛煉。跟一些媽媽分享我這個陪娃經驗時，得到大家的肯定，有些職場媽媽也表示要向我我學習，晚上帶娃出去溜達、跳舞等等
這時候我覺得用：“做好自己，影響別人”來結束這篇文章就再適合不過了。
