你成不了心態的主人，必會淪為情緒的奴錄。這是重生星球第15次微課——“情緒木馬”的分享后，我體會最深刻的一句話。
記得四月上旬的自己各方面的表現都穩準快的高效率，看書、看電影、寫感受、寫影評，尤其是從《世界很大，幸好有你》到《傲嬌與偏見》的觀后感，我一次次突破自己，感覺對于電影以及書籍的捕捉和文章的掌控越來越有感覺，莫名地開心。
可是在四月下旬迎來了我情緒的低谷，生活上的一些爭吵和不如意著實讓我的效率低了好多。工作上也跟著沒有了進取心。我想這就是所謂的情緒木馬周期性死循環的某一段低谷期。
一直以來我都不夠平和，對待工作，對待生活都想急切地追求更好，更完美的答卷。有時候加速的輸出讓自己很疲憊，對于開源活動的參與和鏈接也少的可憐，導致我交流的場合，可以釋放的空間一直都很狹隘。我想這也是自己計劃上的不足。
這次分享，娜娜老師就“周期性的情緒低谷”、“識別情緒木馬”以及“如何解決困惑”這三個主題給大家做了很好的解讀。也讓各自分析了近期最困惑的自己的問題，結合自身座右銘一起解讀。為此娜娜老師也選取了一個案例親自給我們解讀，負面情緒如同是打開了吸引力法則中某種負面吸引力，最終讓人對情緒的掌控進入死循環。
我忽然想起以前一直開導別人的話，人要正面思考，負面的情緒會吸引負面的煩惱之類的。尤其是上旬的高強度的輸出讓我給下旬的工作和生活列舉了更多的活動和項目，加上工作上又面臨考核，生活上想實現的又不如意，我有點找不到自己的重心，效率下降好多。
我重新翻看了今年的關鍵詞，態度和思路。忽然間才發現，忙碌的輸出我有點偏離了自己的主題。高強度的壓力也讓我生活節奏有點亂。我開始重新審視自己后期工作的一些安排，覺得適時的調整可以讓我找到自己的生活節奏，也能穩定自己的工作重心。我更加確定自己的目光，應放在自己最關鍵的位置。
思路讓我分清主次，態度讓我平穩前進。往后的日子里，讓我們一起保持平穩的節奏，擺脫情緒木馬的死循環，這才是加速成長最大的“秘密吸引力”！
