一如往常的打開手機扣扣，看群里有什么新消息。突然看到心理咨詢師那個群有老師說心理咨詢師分數(shù)出來了，大家可以加老師微信查一查。心里立馬忐忑起來，擔心我這個學(xué)渣過沒過。考過了總要知道結(jié)果的，考好了可以小小的驕傲一下，考差了也可以打擊自己一下，下一步加緊復(fù)習(xí)考試。問過之后心里的那塊石頭總算落地了，完美的考過了，算是給16年努力的一個肯定吧。
得知要考這個證件是7.31那天，一直到11.18考試那天，四個多月的時間，中間還要上班，那段時間可以用序幕、開端、發(fā)展、高潮、結(jié)局、尾聲來概括了。
序幕
大學(xué)學(xué)的不是心理學(xué)專業(yè)，而是師范類的專業(yè)，所以雖然也接觸過心理學(xué)，但僅限于應(yīng)付考試，而沒有想要去深入的學(xué)習(xí)心理學(xué)，更不要說考證了。工作后由于教師的工作性質(zhì)，要接觸到各種各樣的學(xué)生。自然，現(xiàn)在的學(xué)生整體上心理素質(zhì)比較差，一遇到什么困難就想要逃避，老師訓(xùn)兩句接受不了想要輕生，作業(yè)多了壓力大了想要輕生，同學(xué)之間處理不好關(guān)系想要輕生，失戀了想要輕生……
就在前不久學(xué)校有個六年級學(xué)生因為不想上早自習(xí)而在宿舍樓的三樓上想要跳樓，后被幾個老師救下來了。我原本以為新聞中那些學(xué)生跳樓事件只發(fā)生在新聞里，沒想到就這樣也在自己的身邊上演了。
這些事件的發(fā)生值得引起每個父母每個教育者的反思，于是每個學(xué)校要求必須配幾個專業(yè)的心理咨詢師，以應(yīng)對問題學(xué)生。
開端
就在暑假里7.31號，我和我的“好先生”正在外地玩，接了領(lǐng)導(dǎo)一個電話，說明天有個培訓(xùn)，叫我必須八點之前趕到指定地點。聽到這個消息整個人都不好了，但是還是硬著頭皮回去了。
8.1號，我到達培訓(xùn)地點才知道是三級心理咨詢師培訓(xùn)，而且還要考試，大熱的天氣，心里難免有點抵抗情緒。但反過來想想，多學(xué)習(xí)點東西也未嘗不是好事，況且一切費用是單位報銷。
領(lǐng)了書，到培訓(xùn)教室里了，找到座位是在最后一排，一共十一排，對于我這個有點近視又沒有眼鏡的人來說無異于聽天書了。
坐在教室里，感覺又像回到了學(xué)生時代，可是心境卻大為改變。工作了兩年，再也沒有了學(xué)生那種靜下心來好好看書學(xué)習(xí)聽課的毅力與勁頭了。有時候老師講的很精彩尚能認真聽下去，有時候很枯燥的一些理論知識，就難以集中注意力，或者打開手機看看，或者思緒早已跑出了教室。
八月份一共培訓(xùn)了十天整。整個十天里早晨六點半起床到達培訓(xùn)地點，中午沒有回家也沒有休息，又在最后一排，造成渾渾噩噩的過了這十天。只是跟著老師畫畫重點，此外兩本書里的知識一概沒記住。
發(fā)展
九月份上班了，開學(xué)工作忙，更沒有時間去看書了。一共三大本書，一本理論，一本技能，還有一本習(xí)題集。雖然培訓(xùn)的時候有的老師講的很吸引人，很想深入的學(xué)習(xí)一下，但無奈工作忙，到了夜晚已經(jīng)精疲力盡無心在去學(xué)習(xí)。
這樣到了十月份，我是一個不到跟前不提前準備的人，總感覺時間還多，依舊把書擱置在那，有時候打開翻了兩頁又無心看放回去了。
十月初培訓(xùn)了兩天，在最后一排的學(xué)渣，有一顆當好學(xué)生的心無奈也沒有一個當好學(xué)生的命。看著前排的學(xué)生都跟著老師回答問題說的熱火朝天，什么神經(jīng)癥，自知力，人格測驗，標準分，而我卻像一個被遺棄的小孩，聽的一頭霧水，終于體會到差生的痛苦了。
高潮
直至十月中下旬，我才感到一種時間上的緊迫性，開始丟掉手頭上的事，抽時間看書。
先從理論知識開始，知己知彼方能百戰(zhàn)百勝，先要了解一下題型以及分值。理論知識一共125題，前25題是職業(yè)道德題，10分，沒有固定答案，只要不違反法律法規(guī)來選擇，一般都能得七八分。后面100題是專業(yè)知識題，六十道單選，四十道多選。單選比較簡單，多選容易選錯，復(fù)習(xí)時要保證單選的質(zhì)量，盡量多做對多選。另外基礎(chǔ)知識真題每年都大量的重復(fù)題，這是一個優(yōu)勢。
再回到課本，理論知識一共六章，其中第四章變態(tài)心理學(xué)與健康心理學(xué)知識最重要，也最難記。重點區(qū)分心里正常與心理異常的區(qū)分以及常見的心理異常癥狀以及常見的精神障礙。特別理解“凡是不健康的都是正常的”這句話。
因為大學(xué)學(xué)過心理學(xué)，基礎(chǔ)心理學(xué)基本上沒花時間去復(fù)習(xí)，社會心理學(xué)比較簡單，發(fā)展心理學(xué)我比較感興趣，介紹了一個人在嬰兒期到老年期這一生的心理發(fā)展過程，比較有意思。最枯燥的是測量心理學(xué)，測驗常模是必考點，其他的了解一下即可。咨詢心理學(xué)的幾種理論觀點是重點，注意區(qū)分，心理咨詢的對象任務(wù)分類是重點。
先把書的知識框架搞清楚，再迅速看一遍，再做一遍真題再回歸到課本。
技能：全是案例分析，100道選擇4道問答題。要先看書，把書上的理論琢磨透在回歸試卷。重要的章節(jié)有咨詢關(guān)系的建立，咨詢目標的商定，咨詢方案的實施，幾種心理測驗也比較重要。
選擇有單選多選，把最近幾年的試題打印下來，可以發(fā)現(xiàn)基本都是換湯不換藥的題。案例無非是某人失戀了，丈夫出軌了，工作學(xué)習(xí)壓力大，孩子不聽話，當了小三的糾結(jié)等等，產(chǎn)生了心理問題。書上的理論清楚后就集中精力去做真題。
結(jié)局
11.18號去市里參加考試，一上午考到了十二點半，小學(xué)考場座子太矮人太高，趴了一上午全身酸痛。考完后有一種如釋重負的感覺。雖然不知道過沒過，但是這個任務(wù)完成了，心里輕松了不少。
尾聲
我想強調(diào)幾點
1.真題，真題，真題，重要的話說三遍。研究完你會發(fā)現(xiàn)，所有的題都是套路，考試套路深。
2.復(fù)習(xí)的過程中一定要學(xué)會歸納總結(jié)，對于易考易混的知識點專門抄在筆記本上每天看一遍。
3.不要因為時間緊而急躁亂了陣腳，哪怕只有十天時間才認真準備，也不要放棄，堅持到考試最后一刻你就成功了。
4.考前一定要認真復(fù)習(xí)，不要存在僥幸心理，或是想要帶小抄，或是帶手機，基本都是徒勞。第一是時間不夠，第二是帶手機風(fēng)險大。我考場上有個人帶手機被發(fā)現(xiàn)不知道怎么處理了。我也沒有帶小抄，全憑自己考，相信自己一定行！
如果沒有心理學(xué)底子的人也不要怕，最好在網(wǎng)上找找視頻聽聽老師的講解，會有助于理解，幫助消化。
從真正準備到考試也就差不多一個月的時間，還要上班，我們那一批基本上都考過了。這一個月時間很長，足以學(xué)習(xí)應(yīng)對考試，吃過晚飯后當別人在聊天看電視的時候，我在看書做題，當別人躺床上逛淘寶時我依然用手機在看題。雖然痛苦，但也充實。
成功的路上沒有捷徑，付出終有所得，希望能幫助到你！
