減肥記錄 第九天

27號 第九天了 昨天吃的有點兒過分了

早餐 一個雞蛋白 半根黃瓜，上午去爬了古雁公園里的山，景色還真的不錯。

白天去機場

午餐吃的不多 主要是吃了些涼菜

晚餐又聚餐了(?_?)媽蛋，還喝了一罐啤酒，一個雞爪子，其他的到都是蔬菜。

現在倒是急需要量一下體重了。

圖片發自簡書App

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