最近想學一下如何記手帳，于是查到了這本書，看完后覺得，最大的的優點是圖多字大，豆瓣評價分值高，實用性強，下面直接上圖。

實務書棒棒噠 畫多真好

01

月計劃表可以這樣做

這張月計劃表上可以囊括這本書后面的大部分內容，主要介紹了用四色筆記筆記，藍色是一些工作上的事情，代表冷靜；紅色是生命，關于健康上的安排；綠色是代表心情的，讓自己開心的事；黑色就是，一些雜事。

還有一些小細節就是如果想讓自己空閑的度過一天就可以在框內涂滿綠色，每一個框代表一個月的一天，在記錄的時候分成四塊，可以具體列一下，上午做什么，中午做什么，下午做什么，晚上做什么。最好是在每一項任務前面加一個小方框，完成了再自己打上對勾，讓自己有一些成就感。

02

周計劃表可以這樣做

這種排版叫作直行式，非常有效率，6到24豎著列下來表示:早上6點到晚上24點，在開始一項工作的時候，畫一個圈圈表示開始，再用箭頭指達到預計完成的時間，如果超時了，就用虛線表示。

最開頭的前兩行寫一下，預計想達成的目標，比如順利完成某項考試；最后一行，寫一下反思，以及今天有什么意外發生的讓自己開心的事情，比如，有空去書店轉了一下，喝了一杯很好喝的咖啡之類的小確幸。

勞逸結合更要適度，誰也不可能每天24小時連軸轉，最好能留出足夠多的時間，用綠色框框表示無所事事的一天，比如節假日，比如周末。

03

第一次嘗試簡筆畫

嘗試月計劃表

嘗試周計劃表

嘗試夢想九宮格

個人認為看完書不是最重要的，能把書中的內容活用去改變自己的生活質量才是目的，以上是我在讀完這本書，對我自己的手賬做出的一些改進。

04

成功都是可以有預謀的

精致生活，獨自也能樂活

讀完這本書，可以更好的學會如何去生活，可以更進一步了解自己，甚至可以調節情緒，讓一切都可視化，真正運用起來更有機會實現夢想，所以，一起來讀吧。