金剛書院
一、今日功課:1.今日事今日畢,回向給自己,建立對自己的信任感。為自己點贊。
今天新房安裝窗簾完畢,訂制了沙發墊和餐桌巾等,聯系維修墻面師傅!距離搬家目標又進了一步!帶著覺知答應團長七點半前完成功課,不浪費團長的作業檢查時間,使她可以早休息一會!
2.繼續種欣賞他人肯定他人的種子,同時引導對方也要欣賞他自己,也讓他覺得自己很棒,看到自己的閃光點,讓他提高自己的認同感。回向給自己,不要太苛刻,肯定別人的付出,反過來別人也會珍惜肯定我們的付出。為自己點贊。
今天早上瑜伽練習完分享時發自內心的欣賞同修伽人們,贊美每位伽人的精進!愿意和大家一起共同珍惜維護老師的修行場,即使老師不在,我們也一樣主動精進!今早欣賞子玉的簡書書寫的太美了,字句優美,為子玉贊賞2元!回向自己越來越自信,今天穿一件有氣場的新衣服,自我感覺很氣質,為自己點贊!
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二,收獲了什么?今天晚上回到家時比較晚,平時時間是沒有車位的!回想自己以前為別人節約空間,為別人留車位的種子,竟然很意外的有一個非常近距離的車位!再次體驗種子的神奇啊!
三、改進什么?
1.需要改進的冥想不夠清明!深度達不到!繼續學習!2.六時書未按時填寫!3.明天瑜伽共修事宜未提前和小鹿溝通!
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感恩書霞姐制作的窗簾十分漂亮!感恩先生收拾新房子!感恩馮老師智慧引領!使我和先生共同成長,成為靈魂伴侶,感恩業力伙伴同修們的精進榜樣!感恩公婆照看閨女兒子,辛苦一天!感恩好朋友們支持先生的國學機銷售!感恩維修師傅前來現場查看!感恩回向我的目標五月一日達成!