晨間日記(時(shí)間管理6)

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2017.2.11 正月十五 元宵節(jié) 周六 武漢 晴 1-11

今日整理時(shí)間管理第6集

情境管理

理念:管理時(shí)間,管理事件,就是把事件進(jìn)行分類,事件分類了以后,我們就要根據(jù)情境來(lái)做安排了。

什么是情境呢?

情境就是你有多少時(shí)間,你在什么樣的一個(gè)空間,你當(dāng)時(shí)的體能精力怎么樣。

舉例:堵車。如何利用情境管理事件?

我們?cè)诙萝嚨臅r(shí)候,我們的時(shí)間很多,我們這個(gè)空間也很狹窄。其實(shí)你能做的事,相對(duì)比較簡(jiǎn)單的。

比如冥想、查看類型清單,比如“電話”,我就調(diào)出電話清單,看看哪些是相對(duì)比較重要的,我就來(lái)?yè)艽颉?/p>

打開(kāi)清單看一看,不是要把這清單上所有的事情做完,而是選擇適合我當(dāng)下情境的事情來(lái)完成。

一、按情境分類日程和清單

事件的分類---第一個(gè)是日程表;第二個(gè)有截止日的清單;第三個(gè)是沒(méi)有截止日,按照情境來(lái)分的清單,比如說(shuō)打電話,比如說(shuō)在家,比如說(shuō)電腦......這些細(xì)分的清單,它就構(gòu)成了我們的一個(gè)系統(tǒng)。

1.日程和有截止日的清單,少而嚴(yán)謹(jǐn)

日歷上的事情少,但是它是特定時(shí)間要完成的事情,所以它必須非常嚴(yán)謹(jǐn),遲到了不行,早到太多也不好。這是一類我們要非常嚴(yán)謹(jǐn)。

第二類就是有截止日的清單,那這類事情對(duì)時(shí)間要求沒(méi)那么高,但是也需要在有個(gè)截止日之前完成。

日程和有截止日的清單,這兩大類的事情,不要太多,但是要保持嚴(yán)謹(jǐn),因?yàn)榈搅司捅仨毜米觥?/p>

2.無(wú)截止日清單按情境做

對(duì)于第三類按情境來(lái)分的事情,有很多,按照情境來(lái)分,然后根據(jù)情境來(lái)做。

這也是非常重要的一個(gè)分類:由重要&少,以及由相對(duì)不重要&多,這樣的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)把它分成這3類。

生活和工作中,總是有突發(fā)事件的發(fā)生,在這種變化的時(shí)代,如果安排過(guò)多嚴(yán)謹(jǐn)?shù)摹⒐潭ǖ娜粘淌录蔷蜁?huì)讓我們覺(jué)得很焦慮、很著急。

當(dāng)安排得少,我們就很從容,然后我們就在不同的情境下去匹配做不同的事情的時(shí)候,我們就顯得游刃有余。

所以今天想跟大家分享的一句話叫:“保持嚴(yán)謹(jǐn),但不失靈活性。”

嚴(yán)謹(jǐn)指的是:日程表和清單上的事物,我們?cè)谔囟〞r(shí)間一定要完成的;

靈活指的是:按照情境去生成的各種各樣的清單,當(dāng)我們?cè)诓煌那榫常鶕?jù)清單去完成不同的事情。

這樣我們把重要的事情放在日程,特定時(shí)間的也放在日程,這樣就做到要事優(yōu)先,但是它是少而精的。

然后80%的事情,我們放在按情境分解的,它不著急,然后又能讓我們?nèi)ヌ崆埃址锨榫常@樣不就是很完美了嗎?

二、大腦不善于記憶和管理分類 ,需要依靠外部系統(tǒng)

我們不能靠大腦。因?yàn)榇竽X無(wú)法去記憶,也無(wú)法去分類。

因?yàn)槲覀冞B排3個(gè)水果的大小,是比較容易的,但是排7個(gè)水果的大小就很困難,所以大腦是不善于記憶,也不善于管理多而且復(fù)雜的事件。

我們的事情遠(yuǎn)遠(yuǎn)比西瓜和檸檬比大小來(lái)得復(fù)雜。

那我們?cè)趺磥?lái)選出重要性呢?比較難!

所以只有把它們?nèi)坑涗浵聛?lái),才能對(duì)事情進(jìn)行分類,才能按照3類進(jìn)行分解,然后才能夠首先保證日程表上的事情被完成,其次才能去完成那些按情境去分解的,這樣就叫相得益彰,難易相成。

大腦很難去做到這樣的管理,那怎么辦呢?

那我們就靠外在的系統(tǒng),外在的移動(dòng)手機(jī)、電腦,甚至紙筆也可以,紙筆也不貴,適合當(dāng)今社會(huì)越來(lái)越忙碌的你的需要。

反思:

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看了一下昨日的清單大部分已經(jīng)完成,但看書(shū)和學(xué)英語(yǔ)沒(méi)有完成,看書(shū)是因?yàn)橥砩弦谔m蘭群做159推廣的分享,中午看書(shū)時(shí)間用來(lái)整理稿件了。后來(lái)因?yàn)樘矚g聽(tīng)時(shí)間管理的音頻。在回家的地鐵里,沒(méi)有進(jìn)行巜救命飲食》的閱讀。

英語(yǔ)的學(xué)習(xí)我一直在拖延,關(guān)鍵是安排的事情太多,自己的效率又不夠高。準(zhǔn)備把它提升為日程管理。

而我的情境管理算不錯(cuò),因?yàn)槲以诮煌ǖ穆飞蠁纬叹陀幸粋€(gè)半小時(shí),用于學(xué)習(xí)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,一般我會(huì)選擇聽(tīng)錄音。但因?yàn)檫x擇的事情比較多,有時(shí)候安排的不夠合理。

很開(kāi)心,昨天學(xué)習(xí)了一個(gè)小技巧,關(guān)于siri的使用。以前以為只是簡(jiǎn)單的一個(gè)互動(dòng)。

原來(lái)siri有很多固定的語(yǔ)法,可以快速提升我們的效率,分享給你哦。

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