昨晚是自己三十歲生日。我給自己買了一束大紅色的玫瑰，還有一個小小的蛋糕。現在躺在瑜伽墊上，抬頭一看盛開的大紅玫瑰。熱烈充滿活力，特別喜愛。
就像我三十年前出生時那么的熱愛這個世界。聽說大紅色是海底輪的顏色，這是一個落地的，有生命力的顏色。這是意味著我要更加落地扎根的生活了嗎？
也和余先生兩人坐在瑜伽墊上，認真地總結了我的三十年的人生感悟和接下來的人生愿景，聽的他頻頻點頭。我們還愉快地拿蓋碗泡了好幾泡桂花，沒有加糖和蜂蜜。
兄弟姐妹也通過微信視頻集體地給我唱了生日歌。
昨天晚上打電話回家想和老爸好好說說話，因為也是他和媽媽的努力才會有我這個生命的誕生，也就想在這樣特殊而美好的日子打去好好聊天感謝。沒想到老爸去鄰居家玩了，就沒有和他說上話。我其實也可以大概猜到他要是接了電話會說些啥。無非就是在外要照顧好自己身體，買多一些好吃的來吃，錢賺的多和少沒有太大關系（每次聽他講這句話，我就覺得他不真誠。因為他明明就是很愛錢，也很想我們賺很多很多的錢）。但我也從來都沒有去揭穿他啊。
下午的時候，腦海里面一直出現一個聲音：母親的能量給了我落地生活的勇氣，父親的能量給了我更多地去追求靈性成長和自由。我現在似乎是在整合這兩股能量。這種感覺很奇妙。具體還說不出是啥，但是我的感覺很好呢。
本想說說擁抱的。我這樣認真對待自己的三十歲生日，也算是好好地給自己一個擁抱了。這是無形但是很有力量的擁抱啊。
在日常的生活中，我也很重視與親密愛人的擁抱。每天早晨出門前，我一定會和親愛的人擁抱一下再離開。這對彼此來說都是溫暖美好的。哪怕是彼此間剛鬧了矛盾，但是只要一想到每天清晨離開時的那個擁抱，心里也都會瞬間松弛下來。想好好地和對方說說話。
真誠而認真地擁抱自己和擁抱彼此，在日積月累的日常生活中，真是生命中的一個大禮物啊。愿每個人都可以去好好擁抱自己和你們的親密愛人。
